Предположим, я хочу вегетарианский соус с сырным вкусом. Как я мог получить этот аромат (или что-то близкое к нему), не используя никакого реального молока или сыра?
substitutions
cheese
vegan
указательный палец
источник
источник
Ответы:
Многие веганы используют питательные дрожжи в качестве заменителя сыра.
Есть также "веганские сыры", которые доступны. Тем не менее, проверьте ингредиенты внимательно, так как многие поддельные сыры содержат казеин и, следовательно, не веганский. Некоторые веганские сыры растают, а некоторые нет. Я никогда не пробовал их в соусе.
Вот ссылка на The Vegetarian Resource Group, которая имеет больше информации о вегетарианских и веганских сырах.
источник
Я сделал бешамель из соевого молока с пищевыми дрожжами. Это не совсем сыр, но для таких продуктов, как лазанья и выпечка, это дает вам приятный вкус.
Для соуса вы делаете рукс с маслом и мукой и взбиваете соевое молоко. Если белый цвет не важен, то некоторые сёю или белое мисо очень помогают при слабости, вызванной недостатком масла. В противном случае вам придется использовать совсем немного соли. Тогда просто добавьте питательные хлопья дрожжей по вкусу.
источник
соус кешью сыр чеддер из реальной еды ежедневно является фантастическим.
и агар заставляет его отстояться после того, как он остынет:
http://www.101cookbooks.com/archives/000685.html
(ps: настоящая еда ежедневно - ресторан в Лос-Анджелесе, их кулинарная книга отлично подходит для веганской еды)
соус очень вкусен на пасте, а мой муж омни любит его с маком и сыром.
источник
На самом деле существует довольно много веганских сырных продуктов, на которые вы можете посмотреть. Вот мои любимые:
Вы также можете посмотреть на продукты, предлагаемые Pangea , но в зависимости от того, где вы находитесь, доставка может быть чрезмерно дорогой, так как они требуют, чтобы вы перевозили охлажденные продукты с холодной упаковкой. Тем не менее, если вы видите тот, который хотите попробовать, заплатите немного больше, чтобы заказать его один раз, а затем попросите местный кооператив на складе, это всегда вариант.
источник
Я делаю довольно хороший сливочный соус, который просто готовит масляные бобы с чесноком, луком, солью и перцем в овощном бульоне - смешиваю это до получения хорошей консистенции соуса - добавляю немного куркумы и настраиваю приправу по вкусу. Это хорошо для людей, которые не могут иметь соевое / ореховое молоко. Не обязательно имеет тот же вкус, что и сырный соус, но имеет схожую консистенцию и ощущение острого наполнения. Плюс бобы полны белка.
источник
Я обычно использую кешью и пищевые дрожжи, чтобы приготовить веганский сырный соус. Вы также можете добавить немного пасты мисо для дополнительного вкуса сыра. Просто смешайте его с несладким миндальным молоком в кухонном комбайне, пока он не станет сливочным. Это так легко сделать! :-)
Или вы можете также купить веганский сыр в магазине. Мой любимый - Дайя. Я приготовил вегетарианскую запеканку для завтрака с веганским сыром Дайя в прошлое воскресенье, и даже моему парню это очень понравилось, и он обычно не любит веганские заменители.
источник
Тахини, как известно, полезен для острого / острого элемента ... включение дымных ароматов в соус (копченая соль / жидкий дым / копченая паприка ...) также, кажется, помогает иллюзии ...
источник