« Женщины ослабляют ноги. » - Микки из Rocky I Я часто слышал, и мне даже говорили от тренеров, что перед спортивными соревнованиями следует воздерживаться от любой сексуальной активности, независимо от того, является ли она ручной или с партнером. Есть ли какая-либо физиологическая причина для...
В течение многих лет я слушал от всех, что мы должны прекратить мастурбацию, а также ограничить секс, поскольку это подрывает процесс наращивания мышечной массы. Также каждый в спортзале предлагает мне полностью прекратить мастурбацию. Есть ли какое-либо влияние мастурбации и секса на наращивание...
Я просто хочу знать, возможно ли продлить эрекцию с помощью тренировок. Есть ли какие-то конкретные упражнения, которые можно сделать, чтобы помочь с
Итак, я нахожусь на этой 12-недельной трансформации Криса Гетина, и я должен делать 20 минут кардио дважды в день, каждый день. Поэтому я думаю об альтернативах подъема по лестнице, бега и т. Д. Вот я и подумал - может ли секс быть кардио-формой? Заниматься сексом по 20 минут два раза в день было...