пластиковая пленка, чтобы потерять жир живота быстрее

8

Я видел людей в спортзале, оборачивающих нижнюю часть живота пластиковой пленкой. Они утверждают, что это сжигает жир в этой области быстрее.

Интересно, способствует ли это более быстрой потере живота, и не вредно ли оборачивать ваше тело пластиковой пленкой - не позволяя ему дышать в этой области во время тренировки?

У меня вторые мысли, потому что я думаю, что это директор сауны. Сауна также не сжигает жир, она заставляет вас терять больше жидкости, чем жира. Хотя я вижу некоторый смысл в сжигании жира быстрее, потому что область под фольгой становится более горячей.

Есть ли кто-нибудь, кто мог бы предоставить мне некоторую информацию с научной точки зрения?

bellyfat weight-loss burn Стивен Риссаерт
источник
1
Как вы сами считаете, что это будет способствовать сжиганию жира?
Иво Флипс
У меня вторые мысли, потому что я думаю, что это директор сауны. Сауна также не сжигает жир, она заставляет вас терять больше жидкости, чем жира. Хотя я вижу некоторый смысл в сжигании жира быстрее, потому что область под фольгой становится более горячей. Я не знаю, вот почему я спрашиваю здесь ..
Стивен Ryssaert
Я предлагаю вам отредактировать это в своем вопросе @UwConcept
Ivo Flipse

Ответы:

15

Оборачивать свое тело пластиком звучит очень опасно.

Пожалуйста, ознакомьтесь с этой статьей на livestrong.com, в которой подробно описано, почему вы никогда не должны этого делать.

  1. Опасность чрезмерного потоотделения - слишком сильное потоотделение может привести к обезвоживанию организма

  2. Опасность продуктов, участвующих - обертывание цепляния, используемое для обертывания живота, сделано из поливинилхлорида (ПВХ), который был описан как один из самых опасных потребительских продуктов.

  3. Другие соображения - Пластиковые обертки не помогают вам сжигать жир. Все, что вы теряете, это вес воды, который возвращается, когда вы увлажняете свое тело

  4. Безопасность - если у вас диабет, вы страдаете от высокого кровяного давления, беременны или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием любой формы обертывания.

Тони Р
источник
Я отметил это как ответ, потому что это также предупреждает об опасности ПВХ и мерах предосторожности. Спасибо
Стивен Райссаерт
12

Я не рекомендовал бы использовать пластиковую пленку или подобную пленку в попытке сбросить жир. Это поможет сжечь больше калорий (не знаю, сколько еще) из-за дополнительного тепла / интенсивности, но люди утверждают, что все результаты видят сокращение воды / жидкости, а не жира. Вы в основном замыкаете попытки тела остыть, удерживая тепло - не очень хороший подход к здоровью. Из всего, что я прочитал, есть некоторый уровень вреда и только краткосрочные выгоды «сокращения» - 99% -ое сокращение воды.

Мид Рубенштейн
источник