Очевидно, что следует использовать только чистые ингредиенты. Однако, особенно с дичью и речной / озерной рыбой, это довольно сложно.
- Какие паразиты следует принимать во внимание при приготовлении су-видео или при любом другом жестко контролируемом приготовлении при низкой температуре?
- Какова минимальная температура ядра и время, чтобы убить всех паразитов?
На самом деле, «все паразиты» должны быть ограничены таковыми в Европе и Северной Америке.
Я не ищу "просто варить все" или "использовать только проверенные ингредиенты". Кроме того, обратите внимание, что в су виде, та же температура может поддерживаться в течение длительного периода времени. По крайней мере, некоторые рекомендации по температуре выше, чем они должны быть, чтобы учесть быстрое, неравномерное приготовление.
food-safety
sous-vide
Олли
источник
источник
Ответы:
Вся информация, которая дает безопасные температуры приготовления без привязки ко времени при этой температуре, неверна. Руководства FDA, и государственный и местный отдел здравоохранения. Руководящие принципы не только противоречат друг другу, они совершенно неверны!
Все они представляют собой попытки упростить молекулярную биологию до двух или трех бессмысленных правил. При этом они гарантируют, что вы либо переварите свою еду, либо (если вы заботитесь о хорошей еде) игнорируете правила. Или возможно оба.
Для сводки фактических бактериоцидных данных, посмотрите на сайт Дугласа Болдуина: http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Safety Он собрал информацию, основанную на фактических кривых роста и гибели для патогенов, которые Больше всего нас беспокоит на кухне: сальмонелла, e.coli, lysteria, clostridium perfringes. Забота об этом также вытащит вас из леса с протистами, паразитическими червями, норовирусами и всем остальным, кроме бактериальных спор (еще один предмет ... более актуальный для консервирования).
Для еще более тщательного изучения этой проблемы посмотрите главу «Микробиология для поваров» в Vol. 1 из серии Модернистская кухня. И Болдуин, и Мирволд пришли к одному и тому же выводу, посоветовавшись с реальной наукой. Официальные рекомендации не имеют значения.
Первоначальный вопрос «какая самая короткая температура и время, чтобы убить всех паразитов». Под «паразитом» я полагаю, что ОП означает патоген, поскольку технически паразиты относятся только к одному типу и обычно не являются наиболее важными.
Нет хорошего ответа, если мы примем этот вопрос буквально, потому что убить все что угодно почти невозможно. Автоклавирование в скороварке при температуре 250 ° F / 121 ° C в течение 30 минут все еще оставляет в живых около одного из триллиона спор ботулина. Пастеризация оставляет около 1 на 300 миллионов патогенных микроорганизмов живыми (по определению, фактически).
Руководящие принципы кулинарии не о попытке убить все; мы просто пытаемся довести патогены до безопасного уровня. Безопасный уровень - это уровень, при котором, если вы едите пищу, которая была охлаждена должным образом, в разумные сроки, и у вас достаточно хорошая иммунная система, очень маловероятно, что вы заболеете. Я знаю, что это много оговорок, но это грязный мир.
Вот несколько основных рекомендаций. Вы получите гораздо более подробные версии, взглянув на вышеуказанные (или похожие) источники. Этот материал лучше всего выражать в виде графика. Я добавляю это немного для простоты и безопасности:
126 ° F / 52 ° C в течение 6 часов
130 ° F / 54,5 ° C в течение 2 часов
135 ° F / 57 ° C в течение 40 минут
140 ° F / 60 ° C в течение 12 минут
150 ° F / 65,5 ° C в течение 1 минуты 15 секунд
160 ° F / 71 ° C в течение 8 секунд
Настало время убить сальмонеллу (наиболее устойчивую к воздействию патогенных микроорганизмов) к стандартам пастеризации.
Пожалуйста, обратите внимание, что это не время приготовления: это время, когда пища должна быть выдержана при температуре после ее достижения. Нормальное минимальное время приготовления просто отражает, сколько времени потребуется для того, чтобы центр блюда достиг заданной температуры. Вышеуказанные времена являются дополнительными.
Возможно, вы заметили, что первые три температуры выше находятся в «опасной зоне» FDA. Любопытно, что официальное руководство считает, что ваша еда находится в опасности, когда она на самом деле находится в процессе пастеризации.
Но это не обязательно так сложно. Нам не нужно пастеризовать пищу большую часть времени. Если вы едите традиционно приготовленный средне-редкий стейк, рыбу, которая не имеет вкуса каучука, или курицу, в которой еще есть немного сока, то вы едите непастеризованную пищу. Это не проблема, потому что, за исключением мясного фарша, практически все патогенные микроорганизмы находятся на внешних поверхностях пищи. И они становятся более чем достаточно горячими, когда вы поджариваете пищу, независимо от того, была ли основная часть кулинарии приготовлена по-домашнему или каким-либо другим способом.
Пастеризация - это, в основном, проблема с суши-поварами, где вы готовите пищу для разогрева много дней (даже недель) спустя.
Ботулизм не является проблемой, если вы не занимаетесь приготовлением пищи и не пытаетесь держать еду слишком долго (или в слишком теплом холодильнике). Бактериям действительно нравится воздухонепроницаемая сумка, но она не любит холод.
источник
Модерна кухня, Том 1, P122 (включает в себя мой смелый ):
Модернистская кухня, том 1, стр. 123-124 (особенно в Азии, но для потомков стоит упомянуть):
Таблица времени замораживания FDA:
Таким образом, чтобы убить паразитов, морозильник - это путь.
После этого нам нужно приготовить су виде, чтобы избавиться от неприятных бактерий.
Это моя су библия: http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html
Готовь-держи су виде (держи температуру и подавай):
Cook-chill sous vide (охлаждение после приготовления для последующего разогрева и подачи):
Мы все потребляем небольшое количество вредных бактерий, которые проходят через нашу систему без нашего ведома, поэтому мы говорим о приготовлении пищи на безопасном уровне.
Для этого есть простая таблица данных, основанная на толщине продуктов, которые вы готовите. Пожалуйста, имейте в виду, что цилиндрические изделия будут готовиться быстрее в су-свиде, чем их относительно коробчатые аналоги (например, рулет против толстого стейка толщиной 1 дюйм).
Кроме того, в зависимости от мяса, вы захотите приготовить его при другой температуре, чтобы убрать те или иные бактерии (рыба против курицы против говядины)
Есть несколько таблиц данных:
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Fish_and_Shellfish
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Chicken_or_Turkey_Breast
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Beef
Также есть таблица времени пастуризации правительства (я полагаю, правительство США):
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Government_Pasteurization_Tables
А также список источников:
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Bibliography
источник
Отредактировано для наглядности. Рекомендации USDA не полностью применимы к этой технике
Дополнительный источник
Самый большой риск с су-видео - это ботулизм. Недостаток кислорода в этой особой технике позволяет бактериям ботулизма процветать. Общая рекомендация заключается в том, что в течение 4 часов мясо должно достигать внутренней температуры не менее 131 ° F / 55 ° C. Это должно правильно «пастеризовать» мясо.
Рекомендации USDA:
Стейки из свинины, говядины, телятины и баранины теперь считаются безопасными на 145F.
Рыба безопасна в 145F (суши кто-нибудь?)
Птица безопасна на 165F
Все измельченное мясо должно быть приготовлено как минимум до 160F.
Вы заметите, что в соответствии с этими рекомендациями средне-редкий бургер считается опасным. Так что вам придется использовать свое лучшее суждение. Для контекста, E. coli погибает на отметке 155F, поэтому есть логика для этих чисел.
Личная рекомендация: все мясо должно быть приготовлено до минимальной внутренней температуры 140 градусов и выдержано там не менее 90 минут. Мясо должно достичь 131F в течение 4 часов, чтобы предотвратить риск ботулизма.
В соответствии с рекомендациями Министерства сельского хозяйства США домашнюю птицу всегда следует готовить как минимум до 160, но сальмонелла умрет, если ее приготовить при температуре 131F в течение не менее 90 минут. Этого должно быть достаточно.
источник