Я слышал, что езда на велосипеде - отличная форма кардио-упражнений. Я езжу на велосипеде и с работы каждый день, и в целом все ровно. Я не уверен, что лучший способ - извлечь максимальную пользу из этого упражнения. Должен ли я крутить педали так сильно, как только могу? Это достаточно хорошая...
У меня есть рупоры, с рычагом Tektro cyclocross и концевым рычагом типа TT , с рабочими тормозами. Суппорта Tektro двойного шарнира. Подушки - это картриджные пэды (сейчас у меня нет точной марки и модели). Это самое близкое к моей фотографии фото, которое я смог найти. У меня есть стержни рупора,...
Я недавно купил велосипед, и я смотрю на то, чтобы получить немного фонарей для езды ночью. Я живу в довольно хорошо освещенном городе, поэтому хочу, чтобы они сделали меня более заметным для водителей. Какие вещи я должен искать при покупке фар для моего...
Многие блоги и другие источники информации о велоспорте выступают за то, чтобы «ехать как машина» или «взять полосу движения», чтобы повысить безопасность и обзорность при езде по дороге. Но такой совет предполагает, что это законно. Как правило, велосипеды могут использовать «полную полосу...
Я видел несколько бамбуковых рамок для велосипедов в мире. Мне интересно, как они катаются? Это похоже на стальной, алюминиевый или карбоновый каркас? Как вы думаете, стоит ли строить его самостоятельно? Если кто-то создал его, у вас есть какие-нибудь советы, которые облегчили бы процесс? Просто...
Это случилось, когда я «наступил на это» (на пустой жилой улице). Он оставил цепь на дороге. Какой инструмент (ы) и детали я должен был иметь при себе, чтобы исправить это? Он был заменен (новый) два месяца назад, так как, когда они также сняли заднее колесо, чтобы заменить его тормозные колодки....
У меня никогда не было очков по рецепту, но мне могут понравиться некоторые. Мой левый глаз не легко фокусируется (я езжу по правой стороне дороги в Канаде). Если я смотрю через левое плечо, то вижу позади себя только левым глазом (область моего правого глаза закрыта носом). Трудно увидеть, что...
Я уже прочитал ответы на этот вопрос и многому научился! Но мой вопрос немного другой, я езжу на велосипеде почти каждый день, не долго езжу, несколько миль, немного холмистая, немного обочина ... Моя проблема в том, что если я ношу много, я потею и у меня нет душа на работе, но я тоже не могу...
Есть бесчисленное множество видео, показывающих, как райдеры BMX / фрирайд / скоростной спуск и т.д. прыгают и падают с высоты. Для непрофессионального зрителя они кажутся невозможными для выживания. С физической точки зрения, велосипед достигает земли с заданной кинетической энергией, которая...
Простой вопрос, однако, я привык чистить свой велосипед в доме моих родителей, я использую некоторые экологически чистые спрей для велосипедов, оставляю их на некоторое время, а затем натираю их водой. ). Сейчас я учусь в университете, и у нашей квартиры нет доступа к саду или шлангу, и я думаю,...
Я провел несколько лет без катания и возвращаюсь к велоспорту, чтобы улучшить свою физическую форму. В прошлом я обычно ездил на легких горных велосипедных трассах. Я хочу купить новый / подержанный дорожный велосипед для поездок на работу, но я не хочу тратить огромные деньги. Я все еще новичок в...
Я недавно купил велосипед, в основном для упражнений и веселья. Я не толстый, но я действительно не в форме, я быстро устаю и не могу долго стоять. Я знаю, что езда на велосипеде постоянно будет уменьшать это, но область, в которой я живу, не очень проста, что я бы посчитал лучше. Большую часть...
Мы бросаем нашего ребенка в школу по утрам, и я бы хотел покататься на велосипеде, чтобы забрать ее после школы. Я подобрал ее на нашем тандеме (это одна из причин, по которой я получил тандем), но она хотела бы иногда кататься на своем собственном велосипеде. Поэтому мне нужен способ взять ее...
Допустим, вы уговариваете кого-то значимого поехать с вами в город. У вас обоих есть хорошие велосипеды, они неопытны, и вы (я) привыкли ездить на работу, в том числе в пробках. Как подготовить неопытного гонщика к тому, чтобы он ехал в пробке, и чтобы он был в безопасности во время обучения и...
Я ищу рекомендации для хорошей, водонепроницаемой (или, по крайней мере, устойчивой к погодным условиям) видеокамеры, которая отвечает потребностям записи поездок общего пользования. Некоторые желательные атрибуты: Несколько часов автономной работы. Простота загрузки и удаления видео. Простота...
Недавно я слышал, что Саймон Герранс из новой велосипедной команды Green Edge выиграл один из памятников. Что это за
Я хочу тренироваться на роликах, и думаю, что когда я начну кататься, это будет довольно легко, но как мне заставить мои колеса вращаться достаточно быстро, чтобы держать меня в вертикальном положении, прежде чем я...
Я строю два новых комплекта 26-дюймовых колес для горных велосипедов, и мне интересно, что с ними делать. Обе модели имеют ободки с двойными стенками, поэтому в дополнение к стандартной ленте и полосам я могу использовать такой продукт, как VeloPlugs. Вот мое текущее понимание: VeloPlugs VeloPlugs...
Я довольно новичок в горном велосипеде, и я смог проехать около 900 миль на своем первом наборе тормозных колодок на моем Giant Anthem X2. В этот момент они начали шлифовать металл по металлу. Я пошел и купил новые колодки Shimano (у меня есть тормоза Shimano), и после примерно 100 миль один из...
Учиться ездить без посторонней помощи было в моем списке новогодних решений год за годом, а я до сих пор этого не сделал. Мне 46, поэтому я должен быть осторожен, чтобы не упасть. Есть ли у людей надежные методы обучения катанию без правил, которыми они могут поделиться? Просто чтобы уточнить после...