Я хочу тренироваться на роликах, и думаю, что когда я начну кататься, это будет довольно легко, но как мне заставить мои колеса вращаться достаточно быстро, чтобы держать меня в вертикальном положении, прежде чем я упаду?
10
Пока вы не овладеете им, расположитесь в коридоре, где вы можете закрепиться на стенах вокруг вас, пока вы не наберете скорость и не научитесь сохранять равновесие.
Кроме этого, вы просто должны продолжать пытаться.
Получить плавающие ролики, и вы будете устойчивы примерно через минуту.
Плавающие ролики выглядят так:
Ролики прикреплены к внутренней раме, которая обеспечивает вращение колес, а внутренняя рама прикреплена к внешней раме, которая позволяет велосипеду двигаться вперед и назад в целом. Это должно помочь велосипедистам ускоряться быстрее, чем на традиционных роликах, где есть вероятность, что вы прыгнете через ролики и направитесь вперед по телевизору.
источник
Начал с моего в дверной коробке (так как в моем доме нет прихожих) с плечами, выровненными по дверному косяку. Конечно, я не хотел этого там или должен был продолжать двигаться. Так что не идеально.
Прочное решение ... У меня есть место в подвале, где я надежно прикрепил металлическую ручку к потолку. Работает намного лучше, чтобы начать и просто оставить ролик там. Мне повезло иметь постоянное место для роликов; поэтому этот метод может не работать для всех. В основном я просто вешаю на ручку, чтобы сесть на велосипед и начать вращаться. После вращения это почти обычный велосипедный баланс.
Главное - иметь возможность поддерживать себя снаружи, чтобы вы могли застрять в педалях, в седло и немного увеличить скорость, чтобы вы могли поддерживать равновесие. Я получил свои ролики несколько лет назад и почти уверен, что сделал пару-тройку, прежде чем освоил их.
Также намного легче учиться, если вы чувствуете себя комфортно, катаясь без рук. (не то, что я делаю это на роликах ;-))
источник
Как уже упоминалось в некоторых других комментариях, я начал с того, что положил ролики в дверной проем и использовал их, чтобы встать на ролики.
Как только я это почувствовал, я переместил ролики туда, где передо мной было зеркало в полный рост, и поставил стулья сбоку. Зеркало в полный рост было действительно полезным, потому что я мог смотреть вперед и видеть, где мои шины были на роликах. Я мог видеть, когда я дрейфовал в сторону.
Еще один полезный совет - положить много подушек, когда вы упадете. Вопрос не в том, если, а в том, когда. :)
источник
Дверная рама полезна, но, кроме того, продолжайте смотреть вверх, прямо вперед, а не вниз на телевизор, или, что еще хуже, ваши ноги и поддерживать высокий темп.
источник