В чем разница между панелями DotFit и PowerBars?

-5

Мне интересно , если кто - нибудь может сказать мне разницу между DotFit баров и PowerBars ?

Тренажерный зал, в который я иду, чтобы продать эти батончики, но в супермаркетах я вижу силовые установки и не уверен, имеют ли они разные цели или являются одним и тем же, но просто разными брендами.

Мой тренер порекомендовал, чтобы между приемами пищи я ел «бар dotfit» между приемами пищи, но, как я сказал, в тренажерном зале я занимаюсь только продажами «dotfit bars».

nutrition protein chobo2
источник
3
Как насчет того, чтобы прочитать этикетки?
Дейв Ньютон,
Разница в том, что ваш тренер, вероятно, имеет доли в Dotfit.

Ответы:

3

При взгляде на то, что содержат батончики, есть (как и во всех продуктах питания) три основных источника энергии: жир, углеводы и белок.

Два связанных столбца имеют схожий состав, когда дело доходит до этого, поэтому, если вы действительно не измеряете другое потребление в течение дня, разница будет незначительной.

Если посмотреть на бары в целом, есть несколько различий, которые нужно искать, в зависимости от того, почему вы хотите съесть брусок:

  • «Энергетический батончик»: обычно довольно богатый углеводами, рекламируемый для еды до / во время тренировок.
  • «Бар восстановления»: в них содержится немного больше белка, как правило, хороший после тренировки (особенно в качестве быстрого источника белка после силовых тренировок)
  • «Фитнес-бар»: более или менее предназначен для того, чтобы сделать вас менее голодным, используя как можно меньше калорий. Больше для похудения, чем фактическая пригодность.
Маркус Стена
источник
Благодарю. То, к чему я клоню, это то, что мой тренер сказал, что я должен иметь их (точечные фитинги) в качестве закуски, но при цене от 2 до 3 долларов за бар, который может стать очень дорогим. Поэтому, когда я увидел эти бары за 1 доллар, я начал задумываться, достигнут ли они того же эффекта.
chobo2
Вы получите примерно такое же количество энергии от банана и стакан молока (~ 3 дл). Бары, они более или менее одинаковы и, следовательно, дают тот же эффект.
Маркус Стена
1

Ваш тренер рекомендует их, потому что он должен. Я работал в тренажерном зале, который требовал от меня продать 200 долларов точечных фитингов, чтобы я смог достичь своей цели, и если это не произойдет, это может привести к увольнению. Я не рекомендовал бы точечную подгонку кому-либо, есть много лучших продуктов там. Просто убедитесь, что вы соблюдаете рекомендуемое количество калорий и получаете рекомендуемое количество белка

user11959
источник