Я ем много салатов на обед. Им не сложно попробовать мягкий вкус, потому что я не пользуюсь кремовой заправкой и стараюсь использовать полезную зелень.
Вот пример типичного салата, который я делаю: весенний микс, тунец (иногда смешанный с примесью майонеза), огурцы, заправленные смесью оливкового масла и яблочного уксуса. Иногда я добавляю авокадо к этому.
Это работает, я чувствую себя хорошо после еды, но я хотел бы сделать это немного вкуснее.
Ответы:
Чтобы сделать салаты "лучше":
Не знаю, если вы уже делаете это, но только положить заправку перед едой салата. Если вы хотите использовать фрукты или другие «хрупкие» ингредиенты, попробуйте упаковать их отдельно и смешать перед едой, чтобы все было свежо
источник