Я ищу некоторые дневные способы поддержания высокого метаболизма, особенно между приемами пищи.
Какие виды продуктов питания или пищевых добавок могут помочь вашему организму работать еще долго после того, как вы их употребили?
В идеале я ищу категории, а не список примеров
food
supplements
metabolism
tzenes
источник
источник
Ответы:
Я собираюсь ответить на ваш вопрос так, как вы просили, «в категориях, а не в списке примеров».
Усилители метаболизма
Ресурсы / Ссылки
Пятнадцать продуктов, которые разжигают ваш метаболизм
15 жирных продуктов
4 группы продуктов, которые могут повысить ваш метаболизм
Продукты, которые ускоряют метаболизм
источник
Пейте много-много воды, это обеспечит бесперебойную работу системы.
Вы можете поместить это в категорию жидкостей, если вам это нужно.
источник
Зеленый чай это то, что нужно много.
Он содержит большое количество катехинов, которые усиливают метаболизм. Кроме того, зеленый чай содержит много отличных антиоксидантов.
источник