Правда ли, что мышление использует много калорий?

12

Я прочитал много вещей, которые говорят, что мозг - это одна из частей тела, которые потребляют больше всего кислорода. Это правда? Означает ли это, что когда ты много думаешь, ты на самом деле сжигаешь много вещей? Считается ли шахматы спортом в этом смысле?

calories brain Louis Rhys
источник

Ответы:

13

В соответствии с Эта статья на Livestrong ваш мозг сжигает ~ 20% энергии вашего тела (довольно внушительно, учитывая, что он составляет всего 2% от веса вашего тела). Вот еще академический источник поддержать это (спасибо Мэтт!). Однако, по словам Livestrong, это на самом деле не связано с мышление :

Большая часть энергии вашего мозга   посвященный управлению своим телом -   а не для застенчивого мышления согласно   как таковые.

Barbie
источник
5
Я скептически относился к этому, но нашел подтверждающее исследование PubMed , Я, вероятно, сжег слишком много калорий, думая об этом.
matt
Спасибо за источник, Мэтт! Я добавил это в свой ответ.
Barbie
Привет Мэтт! спасибо за ссылку. Можете ли вы указать, какая часть говорит, что количество «самосознания» на самом деле не меняет потребление энергии? Потому что я не смог его найти. Спасибо!
Louis Rhys
Эй, Луи, я даже не рассматривал это различие, когда цитировал это исследование. Я был сосредоточен на идее общего потребления энергии мозгом. Относительно количества, используемого активным мышлением в отличие от регуляторных функций мозга Эта статья (которая цитируется в статье SciAm, цитируемой в посте LiveStrong), похоже, предполагает иное.
matt
Я изменил ответ, чтобы лучше отразить природу опубликованной цитаты. Для меня статья SciAm не является доказательством против цитаты из Livestrong, потому что она требует запуска нейронов для управления процессами тела, а также мышления. В статье не различаются нейроны, предназначенные для разных задач. Последний абзац указывает на то, что визуальная стимуляция может увеличивать расход энергии, но достаточно ли этого, чтобы считаться «большим»? И действительно ли визуальное восприятие считается «мышлением»?
Barbie
2

Согласно удивительной книге: Почему у зебр не бывает язв: обновленное руководство по стрессу, болезням, связанным со стрессом, и преодолению Стэнфордский профессор Роберт М. Сапольский:

шахматные гроссмейстеры, во время их   турниры, могут ставить метаболические   требования к их телам, которые начинают   подходить к спортсменам во время   пик соревновательного события.

dsg
источник
2
Похоже, это связано с эмоциональным стрессом, а не с мыслью ( Google Book )
Barbie
@ Барби - Ты прав, это звучит так. Так разве мозг не потребляет энергию? Возможно, это касается вопросов определения границ между мозгом и телом и границ между мыслью и эмоциями.
dsg
Мозг, вероятно, потребляет часть этой дополнительной энергии, часть этой дополнительной энергии (я действительно не знаю точно). Но реакция на стресс систематический вызывая такие вещи, как учащенное сердцебиение и частоту дыхания, которые потребляют совсем немного дополнительной энергии. Вы правы, хотя есть пограничные проблемы; даже если мозг сам не сжигает много дополнительной энергии, он вызывает реакцию на стресс, так что вы можете сказать, что он ответственен за сжигание этих калорий.
Barbie
1

Вы когда-нибудь видели толстого физика или математика? Пойди в какой-нибудь университет и найди физика, который на самом деле имеет лишний вес. Вы не найдете много!

Так значит ли это, что мышление использует много калорий? Нет! Но по своему опыту работы в аспирантуре по астрофизике я могу сказать, что тщательное размышление над увлекательной темой отвлекает вас от еды и питья. Вы просто забудете об этом. И я считаю, что это причина, почему вы можете потерять вес от мышления.

Поэтому мышление не использует много калорий. Но это мешает вам есть много калорий.

asmaier
источник
0

Что правда, так это то, что мозг использует много энергии. Относительно его размера это самый энергозатратный из всех.

я думаю это СПИК изучение было бы идеальным местом для начала.

«Хотя мозг составляет только 2% веса тела, он получает   15% сердечного выброса, 20% общего потребления кислорода организмом и   25% общего потребления глюкозы в организме. С глобальным кровотоком 57   мл / 100 г · мин, мозг извлекает примерно 50% кислорода и 10%   глюкозы из артериальной крови. "

На этом сайте есть несколько полезных ресурсов, таких как: Нейро 5-го поколения , Покрытие науки когда-то считалось невозможным, как, например, нейрогенез в мозге взрослого человека, который может быть полезен для людей, страдающих от различных заболеваний мозга.

ZedLep
источник