Я получил несколько кольраби из моего CSA, и я понятия не имею, что с ними делать. Я нашел рецепт для карри с использованием кольраби, но это не было здорово.
У кого-нибудь есть предложения о том, как извлечь из этого максимум пользы? Любые любимые рецепты?
vegetables
culinary-uses
kohlrabi
Adam Shiemke
источник
источник
:-)
Ответы:
(Примечание по хранению: не мойте луковицы перед хранением; поместите их в пластиковый пакет в холодильнике. Вымойте непосредственно перед использованием.)
Молодая кольраби великолепна. Сначала очистить, затем
Приготовленную кольраби можно варить на пару или варить. Удалить кожу после приготовления.
Вы можете съесть листья, если они все еще твердые и зеленые; использовать их в течение нескольких дней. Вымойте листья и удалите жесткие части стебля (ребра). Бланшируйте в кипящей воде в течение нескольких минут, процедите, измельчите и подайте с небольшим количеством масла, соли и перца. Немного уксуса или лимонного сока на них тоже хорошо.
источник
Когда я был ребенком, я ел их, как яблоки, я все еще люблю сырую кольраби в салатах. По сути, это сладкая и пряная репа / капуста / редька, так что вы можете делать с ней более или менее все, что можете делать с этими тремя овощами.
Как я сказал. он великолепен в салатах, его можно готовить на пару или добавлять в рагу, жареные во фритюре и т. д. Листья также превосходны в салатах и также могут быть приготовлены как шпинат.
Это очень универсальный и вкусный овощ.
источник
Я нашел один рецепт, который требовал, чтобы это было нарезано кубиками, посолено по вкусу, сбрызнуто оливковым маслом и запечено до готовности. Это единственный способ, которым я подготовил это, и я думал, что это было здорово. Перейдите в раздел рецептов Doe Run Farm (CSA, из которого мы получаем наш вегетарианский ящик), и вы найдете рецепт Коли Раби.
источник
Большинство людей не понимают, что кольраби и брокколи на самом деле являются разными сортами одного и того же вида растений (наряду с капустой, цветной капустой, капустой и кучей других растений). Так что это не просто , как брокколи стебель - это является брокколи стебель :)
У меня есть два любимых способа употребления кольраби - тонко нарезанный и используемый в азиатских блюдах в воке в супе-пюре - просто поджарить немного чеснока и лука-порея в масле и оливковом масле, добавить нарезанный кольраби, немного белого вина, 1 литр бульона и варить до нежное, затем пюре.
источник
Вы можете очистить его и нарезать ломтиками, добавить немного лимона и соли и съесть его как свежий салат. Хорошо сочетается со свежим зеленым яблоком, салатом и холодным картофельным салатом. Настоятельно рекомендуется есть свежие, а не приготовленные. Вы должны убедиться, что сначала очистите его правильно.
источник
Мы нарезали его на квадратные кусочки размером около 1 дюйма (как картофель фри, но крупнее), а затем слегка обжарили в небольшом количестве оливкового масла на сильном огне.
источник
Это очень похоже на стебель брокколи или цветную капусту. Steam, Saute или Braise.
источник
Я выращиваю кольраби и свеклу, использую кольраби вместо капусты в борще, ням. Также ешьте это в сыром виде.
источник
Помимо уже упомянутой возможности есть его в сыром виде, мне нравится делать соус из кольраби, который сочетается с пастой.
Очистить и нарезать кольраби на кусочки. Обжарить с небольшим количеством масла. Специи с солью и перцем. Добавить свежий мелко нарезанный укроп. Закончить с кремом.
источник
Помимо других превосходных ответов (в основном, используйте это как основы брокколи :)), это отлично тушеная .
источник