Травматично ли оставаться малышом в спальне с закрытой дверью?

Я писал здесь, прежде чем просить совета, как усыпить нашего малыша (2 года 5 месяцев), так как он переживает очень сложную фазу. Когда его укладывают спать, он постоянно встает с постели и / или кричит. Засыпание обычно занимает не менее часа и вызывает стресс, и если я не сплю с ним в комнате, он, как правило, просыпается и взывает ко мне каждые пару часов.

Я выполнил технику Supernanny «Оставайся в постели». Но через 3 недели следования письму стало ясно, что это не решение проблемы. Ему все еще нужно было вернуться 40 или 50 раз, и он начал воспринимать это как игру.

Итак, в отчаянии я начал использовать свой собственный метод, который я нигде не слышал, но который кажется более эффективным, чем что-либо еще:

По сути, я сажал своего ребенка обратно в кровать несколько раз, когда он выходил. Затем я говорю ему, что если он снова встанет с постели, «папа собирается выйти на улицу и закрыть дверь». И затем - самое главное - выполнить это, если он делает. Я каждый раз оставляю дверь закрытой не более минуты и все время стою на улице.

Я также сделал то же самое, чтобы он не кричал, что он будет делать в течение нескольких минут или часов подряд. «Если ты снова закричишь, папа собирается выйти на улицу и закрыть дверь».

Вы думаете, это звучит так, как будто это может быть слишком травмирующим для него? Я не люблю это делать, и это не заставляет меня чувствовать себя хорошо, но ребенок должен спать. (Моя жена даже не попробует это - это слишком расстраивает ее.) И, пока, это единственный метод, который фактически заставляет его спокойно лежать в постели.

Я не думаю, что есть что-то травмирующее в том, как вы справляетесь с ситуацией. Вы не запираете его в его комнате часами и игнорируете его, вы выводите себя из ситуации, чтобы не продлевать ее.

Когда моему сыну было 2 года, у нас была похожая ситуация, когда он несколько раз вставал с постели, прежде чем заснуть. Техника Supernanny была немного более эффективной для нас, но не на 100%, пока он не стал старше (вероятно, около 3), и он все равно вставал среди ночи и ложился с нами в постель. Несколько раз мне приходилось ставить натяжные ворота в его дверях, потому что после того, как он в 20-й раз поднялся с постели седьмой ночью подряд, ни я, ни мой муж уже не могли с этим справиться. Как и твоя жена, я не мог справиться с тем, чтобы закрыть ему дверь, но установка защитных ворот позволила мне оставить дверь открытой и не позволила ему физически покинуть свою комнату. Наконец я понял, что мне все равно, будет ли он спать так долго, как он останется в своей комнате, и он в конце концов заползает в кровать и ложится спать. Если бы он действительно нуждался в нас, он мог бы кричать на нас, и мы бы услышали его. Иногда он плакал или расстраивался, или он стоял у ворот и бросал игрушки в коридор, но с этим я мог справиться.

Я думаю, что здесь есть два вопроса, на которые нужно ответить:

1. Это травмирует дверь спальни малыша, чтобы быть закрыта на всех ?
2. Травматично ли закрывать дверь спальни малыша в качестве дисциплины ?

На первый, я говорю, нет, это не так. В два года дети, как правило, достаточно взрослые, чтобы понять, что даже если вас нет рядом, и они не могут сразу же связаться с вами, вас нет . Например, мы закрываем дверь спальни моего (2-летнего) сына, когда он спит, и он в порядке. Он пока не может его открыть, поэтому, когда ему что-то нужно или он готов встать, он просто стучит в дверь, пока мы не ответим.

На второй, я говорю, нет, если вы разумны в этом. На мой взгляд, «разумный» будет меняться в зависимости от поведения. Запирать его в своей комнате на час, потому что он пролил немного воды на пол, неразумно. Позволить ему плакать в своей комнате в течение часа перед сном, как часть тренировки сна, не обязательно необоснованно.

Один из ключей, который я нашел в «тренировке сна», заключается в том, чтобы узнать разницу между «реальным» (иначе - «мне действительно что-то нужно») криком и «фальшивым» или истеричным криком. Отвечайте на настоящие, не реагируйте на истерики (например, когда мой сын устраивает истерику днем, мой общий ответ такой: «ты закончил?», Когда я продолжаю делать свое собственное материал). Вы действительно должны заставить себя не реагировать на истерики, иначе вы никуда не денетесь.

Одна вещь, которую я обнаружил, сработала, чтобы донести послание, чтобы он оставался в постели, не чувствуя себя полным мусором (я не думаю, что любому здравомыслящему человеку действительно нравится запирать своего ребенка в своей комнате, даже если он полностью верит, что это лучшее для долгого времени бежать), значит быть живой стеной. Сядьте рядом с кроватью, и всякий раз, когда он попытается выйти, как только он начнет, заблокируйте его и скажите ему: «Нет, пора спать». Скорее всего, он все-таки бросит истерику, и, скорее всего, потребуется некоторое время, чтобы он впитался, но я обнаружил, что это эффективно, без особого беспокойства по поводу того, что он заперт в своей комнате.

С другой стороны, каковы его пищевые привычки в течение дня, особенно перед сном? Я обнаружил, что мой сын будет вставать много раз, если он голоден, даже если он не проявлял интереса к еде во время обеда. Я пришел к выводу, что он слишком отвлекся в течение дня, чтобы понять, что он голоден. Позвольте ему немного перекусить перед сном - хорошо подойдут овощи, йогурт или батончик из мюсли. Я также должен держать чашку с водой в его комнате, так как воздух в нашем доме, как правило, сухой. Эти две вещи помогли ему удержаться в постели.

Если закрытие его двери фактически заставляет вашего сына спокойно лежать в кровати и засыпать, а он не кричит кровавое убийство, то для меня это звучит как подходящее решение.

Мой младший ребенок лучше всего спит, когда его дверь закрыта, поэтому мы просто оставляем ее закрытой всю ночь напролет. Наш старший будет часами гневаться, если дверь ее спальни закрыта, поэтому она остается открытой. Нашему среднему ребенку часто все равно, но иногда он хочет, чтобы ее дверь была так или иначе.

Я думаю, что важно то, что вы вырвите его из цикла, который он разработал. Как только вы привыкните к новому ритму сна, который вы оба сочтете приемлемым, вы сможете, возможно, оставить дверь открытой, пока он ведет себя.

Еще одна вещь, которую нужно искать, это что-то еще в течение дня, которое вы можете изменить, чтобы облегчить ложиться спать. Может быть, уложить его спать чуть позже или чуть раньше. Пропустите последний сон или убедитесь, что он его получил. Там могут быть некоторые относительно незначительные изменения, которые вы можете внести в день, чтобы сделать сон более гладким.

Я не думаю, что это вообще травмирует.

Мы должны были сделать то же самое с моей 19-месячной после того, как она переехала в детскую кровать (она вылезала из своей кроватки, и это было опасно, поэтому мы переехали в кровать). Техника пребывания в постели просто не работала, и я неукоснительно следовал ей. Насколько я понимаю, что рекомендуется для детей старше 3 лет.

Я изобрел свою собственную технику. Мы выполнили нашу обычную процедуру сна, затем я положил ее на кровать, похлопал ее и вышел из комнаты, плотно закрыв за собой дверь. Когда она встала (и выла на дверь, пытаясь открыть ее), я вернулся и однажды положил ее обратно в кровать и сказал, что пора спать, и дверь будет закрыта до утра, так как ей нужно будет спать.

Когда она снова встала, я повторил это. Затем я оставил 5 минут в следующий раз, через 10 минут после этого, затем 20 минут, прежде чем вернуться и уложить ее обратно в кровать. Я мог слышать истерику в ее криках, и так как она была теплой, сытой, хорошо полившейся, чистой и уставшей, я продолжала это делать. После 45 минут первой ночи она сама снова легла спать и пошла спать.

Вторая ночь заняла меньше времени, а третья - еще меньше.

Я использовал тот же подход во время сна, и это было гораздо проще.

Теперь я укладываю ее в кровать и закрываю дверь, а она остается в своей комнате и не пытается уйти. Перед сном она тихо падает примерно через 5 или 10 минут. Затем я открываю ее дверь, когда ложусь спать, чтобы она могла выйти утром (что она делает каждое утро и входит в мою комнату около 7 утра, чтобы найти меня :)).

В перерыве она довольно быстро ложилась спать, но теперь ей не нужно много спать. Если она не достаточно устала, чтобы спать, она будет возиться со своими книгами / опустошать свои ящики и, как правило, быть рассолом, но она довольна этим и остается в своей комнате в течение своего часа для сна. Затем я захожу и отпускаю ее после того, как время сна закончилось (очевидно, если бы она расстроилась, я бы пошел к ней - это не тюрьма; просто время ожидания!)

Кажется, она такая же счастливая и довольная малышка, какой была всегда. Теперь она может говорить, и я уверен, что она очень расстроилась из-за того, что она дала мне знать.

Пальцы до подхода Кэтрин! Я делаю нечто подобное со своей 19-месячной дочерью. Кажется, это работает. Новые родители: не позволяйте ребенку спать с вами с самого начала, иначе вы заплатите позже.

Я никогда не проходил через это с моими четырьмя мальчиками, потому что они всегда спали в своей кровати или в кроватке. когда у меня была моя дочь, я кормила грудью до 14 месяцев, поэтому было удобнее держать ее в постели с нами. Большая ошибка. Было очень трудно заставить ее перейти ко сну в одиночестве.

С моим шестым и последним ребенком я все еще буду кормить грудью, но ребенок точно будет в ее колыбели. Она не пропустит то, чего не знает.

На самом деле нет никакой разницы с закрытой дверью в детской кроватке и когда они все еще находятся в кроватке, с закрытой дверью. В любом случае они ограничены спальным пространством. Примечание: комната моей дочери рядом с моей с тонкими бумажными стенами. Я просто заглядываю в голову, когда просыпаюсь в ванную, и открываю дверь на рассвете.

Там нет одного ответа для каждой семьи; Узнайте, что работает для вас. Для моего ребенка это не травмирует, она кричала гораздо сильнее. Мой муж закончил тем, что спал на твердом полу всю ночь, когда мы попробовали это. После того, как она узнала, что дверь закрыта, она как бы приняла это и пошла спать через 5 минут.

Малыши просто хотят по-своему. Убедитесь, что все их потребности удовлетворены и рутина, рутина, рутина! Я просто положил ее на короткий сон, пока набираю это! Это требует времени, не бросайте родителей, удачи!

Это травмирует? Нет, ты делаешь правильные вещи.

Некоторые важные моменты. Во-первых, сделайте ритуал перед сном. В одно и то же время каждую ночь укладывайте его в постель, укладывайте его, читайте ему рассказ, произносите свои ночные молитвы и целуйте его спокойной ночи. Затем выключите свет, закройте дверь и оставьте ее закрытой. Это учит его тому, что время игры прошло, сейчас сонное время. Будьте максимально последовательны. Я подожду, пока он уснет, и открою дверь.

В этом возрасте это испытание воли. Вы двое должны быть твердыми, любящими, но объединенными. Если дети увидят трещину между вами и вашей женой, они воспользуются ею. Последовательность и единство творит чудеса.

Помни, ты взрослый. Вы знаете лучше, чем он. Не сдавайся и не сдавайся. Если он плачет, а ты сдаешься, ты научил его, что плач - это то, что нужно, чтобы получить то, что он хочет.

Просто помните, что сражения становятся сложнее, а не легче. Воля становится сильнее, а не слабее. Последствия становятся все хуже и хуже. Победа в сражениях теперь спасает всех от боли. Отдача своим детям вредит им. Это не помогает им.

Если ваш малыш так долго ложится спать по ночам, то днем ​​могут быть и другие причины. Один, как долго дремлет твой малыш? Я обнаружил, что когда мой сын начал это в 2 года, перемена времени его сна на 45 минут изменила ситуацию. Он перешел от крика и плача к спокойной ночи, я люблю тебя. Ваш малыш также может слишком долго спать в течение дня, что делает его / ее не уставшим, когда наступает время сна. Ограничение дремоты до 45 минут (я знаю, это отстой, так как это наше время тоже!) Может существенно помочь. Наконец, людям, комментирующим совместный сон, явно не дано знать эту тему. Наш сын спал с нами и без проблем перешел в свою комнату или в кровать. На самом деле, он сказал нам перед своим вторым днем ​​рождения, даже что он был готов спать в своей собственной кровати. В тех немногих случаях, когда наш сын продолжал вставать с постели, он терял одно из своих чучел животных каждый раз, когда вставал. Если бы он мог оставаться в кровати в течение 1 минуты, он вернул 1 животное. Затем через 3 минуты он получил 1 животное обратно, мы продолжили это до 5, 10, которое он обычно спал. Если вам не хочется поступать правильно, прекратите это делать и поищите другой путь.

Оставлять ребенка в одиночестве плачущим с закрытой дверью спальни считается травмой, оставлением. После долгих лет работы консультантом по осознанности со взрослыми, оставшимися без присмотра в детстве, я вижу много боли и много проблем. В результате того, что их оставляют в покое, они плачут без присмотра в детстве, взрослые клиенты обычно жалуются на сильное чувство отказа от одиночества с острыми чувствами в детстве. Многие из них проводят годы, пытаясь излечиться и учась перевоспитывать себя. ПОЖАЛУЙСТА, не оставляйте своего ребенка одного, когда он плачет. Да, они научатся перестать плакать сверхурочно, но это не значит, что их гормоны стресса успокоились; это часто означает, что они узнали, что взрослые в их жизни не придут, когда они будут необходимы.