У меня не было опыта трех до трех лет, но у меня было два до двух лет плюс семилетний. Тем не менее, я думаю, что могу предложить вам совет, который вы ищете. Вот несколько советов:
• Старайтесь смотреть на день своей жены так же, как если бы она работала вне дома. Уход за тремя маленькими детьми и домом - это полный рабочий день. Если вы можете, дайте ей отсрочку, когда вы вернетесь домой. Даже полчаса, скорее всего, будут оценены. Если вы можете справиться с большим, отлично, но если нет, постарайтесь уделить ей как можно больше времени в одиночестве. В конце концов, вы можете устать от работы в свою 8-часовую смену, но помните: ваша смена окончена; ее нет. Быть дома, мама, как никогда не покидать работу; Перерывы необходимы для выживания.
• Проводите время с новорожденным, когда он / она не ест (если bf), или принимайте кормление, если кормление из бутылочки. Это имеет двойную цель: одна состоит в том, чтобы позволить вашей жене проводить время со старшими двумя, а другая - чтобы вы могли общаться со своим ребенком. Если вы делаете все кормления вечером, вы и ваша жена получаете равное время с ребенком. Если она кормит грудью, делай все остальное, кроме фактического кормления. Поменяйте подгузник, отрыгните, засыпайте и играйте, когда появляется короткая, но ценная возможность.
• Пока ребенок все еще часто просыпается ночью, сделайте все возможное, чтобы встать хотя бы раз ночью. Конечно, на работе нужно быть резким, но поверьте мне, она должна быть резкой, чтобы следить за двумя молодыми подвижными детьми. Они в том возрасте, когда чаще всего ищут неприятности! Поговори со своей женой. Посмотрите, какое кормление она больше всего хотела бы пропустить. Мой муж ужасно просыпался посреди ночи, поэтому я попросил его поесть ранним вечером, когда я ударил мешок одновременно с моим двухлетним ребенком (7:00). Мы кормили грудью, так что я не был полностью сорван с крючка, но было несложно позволить ребенку кормить грудью, пока я дремал, пока папа ждал, чтобы отрыгнуть, пеленать, а затем уложить ребенка спать. Это дало мне 5-часовой блок сна, который любая новая мама скажет вам, как выигрыш в лотерее.
• Помимо связи с ребенком, вы должны стараться проводить один раз с каждым другим ребенком. Для детей тяжело иметь новорожденного, доминирующего все время мамы. Оба ваших ребенка находятся в возрасте, когда они склонны к ревности. Это заставит их действовать в течение дня (и ночью тоже, но три против одного в течение дня, так что это более неприятно) против вашей жены или ребенка. Обеспечение того, чтобы все чувствовали себя «равными», имеет большое значение для уменьшения раздоров.
• попробуйте приготовить дополнительную еду или две на выходных. Это даст вам и одну или две ночи от приготовления пищи с нуля. Это освобождает час или больше, которые можно потратить с детьми, заняться домашним хозяйством или чем-то еще. Это так приятно в ночи, когда всем надоело не готовить, а разогревать НАМНОГО проще и дешевле, чем тащить трех малышей в ресторан. Или ваша жена может использовать эти блюда в течение недели во время обеда. Как это помогает заботиться о детях? Это не. Это берет на себя немного другой нагрузки (домашней работы) с вашей жены, что облегчает уход за детьми.
• Если рядом есть родственники или близкие друзья, попросите их прийти в течение дня, если это возможно. Всегда приятно иметь взрослую компанию (для своей жены), и если у них есть дети, для ваших детей тоже хорошо иметь других детей, с которыми можно поиграть. Это поможет им выпустить пар. Я понимаю, что это не то, что отец может сделать напрямую, но основная тема здесь - организовать помощь дома, когда вас там нет. Я всегда был слишком упрям, чтобы просить о помощи. Может быть, твоя жена не так, но в случае, если она ... это то, где вы приходите.
• Доказательство ребенка дома. Ваша жена по достоинству оценит полностью работающие детские ворота, предохранители на ящиках и шкафах, а также розетки с крышками. Это одна или двадцать вещей, о которых нужно беспокоиться. Также приятно знать, что дети в безопасности. Счастливые, беззаботные родители - лучшие родители. (Это еще один из тех «косвенных» пунктов помощи.)
• Если вам нужно выполнять поручения по вечерам после работы, возьмите с собой ребенка или двух. Ни мой муж, ни я не выполняли поручения более 4 лет, не имея хотя бы одного ребенка на буксире (за редким исключением). Это хороший способ выполнить это один раз за раз. (Либо у нее дома с одним, либо у вас с одним.) Мой средний ребенок и мой муж каждую субботу ходят по магазинам, как по маслу. Конечно, это тяжелая работа, но не настолько, потому что это их особое время вместе.
• Мой последний совет (который я знаю очень общий) - всегда помните, что вы любите свою жену, а она любит вас. Отведи ее на ужин или еще куда-нибудь без детей. Вы двое должны иметь крепкие партнерские отношения сейчас, когда вы в меньшинстве! Вспоминая свою любовь друг к другу как личность, вы оба станете лучшими родителями. Как для вас, так и для вашей жены, это не всегда может показаться, что вы делаете достаточно или поступаете правильно (например, когда вы точно выполнили режим сна, а они не заснут), так что вам обоим нужно поддерживать каждого другой, чтобы ты не сходил с ума. Все родители могут воспользоваться этим советом, но чем больше у вас детей, тем важнее и сложнее это становится.
Я надеюсь, что мой совет поможет вам. Я думаю, само собой разумеется, что у вас и вашей жены впереди несколько трудных лет. В некоторые дни вам будет казаться, что вы на пути в никуда, а в другие дни вы будете удивляться, куда прошли недели. Наслаждайся как можно больше. И сделай много снимков!
Я мать, которая была в такой же ситуации. Мой совет: будьте очень терпимы и помогите с домашними делами, поймите изменения настроения и разочарование, став полноценным родителем практически без какого-либо взаимодействия со взрослыми. Поддержите свою партнершу и постарайтесь дать ей немного времени для себя. Поощряйте ее и постоянно напоминайте ей, что вы цените и восхищаетесь ее работой как матери. Подарите ей то и дело ее любимый бутерброд. Мамы часто забывают о еде, и это не здорово. Помните, что ей также нужно спать по ночам. Это красивое и сложное время одновременно. Наслаждайтесь этим, но помните, что теперь у вас есть две работы.
источник
Единственное, что я могу предложить, - это установить порядок. Принимать детей в постель в одно и то же время каждый день. Я начал читать детям после работы и перед сном. Они получают твердые 15 минут (или больше), затем я провожу их через чистку зубов и готовлюсь ко сну. У меня есть их до тех пор, пока они все не окажутся в своих пижамах, а потом мы с мамой положим их в постель вместе ...
Теперь ключ не в том, чтобы я помогал или что я "взял на себя". Это то, что это одно и то же время каждый день. Их ежедневное пребывание в постели делает все лучше для всех нас ..
Короткий ответ .. получить их в скороговорке. Это огромное облегчение иметь установленный график.
источник
Приятно слышать, что ты хочешь помочь своей жене. У меня есть 4 детей в возрасте 3 лет и младше плюс 2 старше, так что я понимаю. Если у вас и вашей жены есть семья, которая может помочь вам любым способом, пока вы на работе, тогда пусть они помогают не чувствовать себя виноватым, поскольку период адаптации не продлится долго. Если вы берете ланч на работу, приготовьте его самостоятельно, то же самое с завтраком и ужином, и, если вы можете сделать это, приготовьте жене и детям что-нибудь поесть. Также поймите, что когда вы вернетесь домой после тяжелой работы, ваш дом, вероятно, будет грязным, НО о ваших детях позаботятся хорошо. Возможно, когда вы вернетесь домой, если бы вы могли иметь дело со старшими детьми и их ночной рутиной, прочитайте им историю (подтверждая связь между отцом и ребенком), затем, когда они спят, вы можете провести время с новорожденным, а ваша жена может сесть на полчаса и расслабиться или принять душ / ванну. В выходные дни, если это возможно, возможно, однажды разрешите жене устроиться на приют, а вы будете заниматься домашним хозяйством, а на другой день у вас будет перерыв? Убедитесь, что вы оба потратили время, чтобы просто посидеть и поговорить друг с другом, потому что недостаток сна, кричащие малыши, работа и жизнь в целом могут сделать вас обоих раздражительными, и может показаться, что вы живете в стрессовом тумане, но опять же это победило это продлится долго - малыши вырастут и станут более легким делом для вас обоих. Удачи и поздравлений. В выходные дни, если это возможно, возможно, однажды разрешите жене устроиться на приют, а вы будете заниматься домашним хозяйством, а на другой день у вас будет перерыв? Убедитесь, что вы оба потратили время, чтобы просто посидеть и поговорить друг с другом, потому что недостаток сна, кричащие малыши, работа и жизнь в целом могут сделать вас обоих раздражительными, и может показаться, что вы живете в стрессовом тумане, но опять же это победило это продлится долго - малыши вырастут и станут более легким делом для вас обоих. Удачи и поздравлений. В выходные дни, если это возможно, возможно, однажды разрешите жене устроиться на приют, а вы будете заниматься домашним хозяйством, а на другой день у вас будет перерыв? Убедитесь, что вы оба потратили время, чтобы просто посидеть и поговорить друг с другом, потому что недостаток сна, кричащие малыши, работа и жизнь в целом могут сделать вас обоих раздражительными, и может показаться, что вы живете в стрессовом тумане, но опять же это победило это продлится долго - малыши вырастут и станут более легким делом для вас обоих. Удачи и поздравлений.
источник