Сегодня я пропарил немного капусты и решил попробовать пропарить несколько авокадо, поэтому я добавил их на последние 2 минуты пропаривания (из примерно 6 минут).
К моему удивлению, авокадо получилось таким же вкусным, как желтки вкрутую. Текстура была более мягкой, но вкус был таким же.
У кого-нибудь есть хорошее объяснение, почему это произошло?
PS Я налил на капусту большое количество (достаточное, чтобы нанести легкий слой) оливкового масла первого отжима перед приготовлением на пару.
steaming
avocados
hard-boiled-eggs
Майк К.
источник
источник
Ответы:
Это сводится к химическому макияжу. Авокадо, как и яичные желтки, содержит приличное количество жиров, каротиноидов и сернистых соединений. Авокадо является одним из наиболее концентрированных фруктовых источников жиров и жирных кислот. И яичные желтки, и авокадо содержат каротиноидные фитохимические вещества, такие как лютеин, зеаксатанин и а-каротин. В авокадо сера в основном находится в форме глутатиона, который может распадаться на цистеин во время обработки паром. Цистеин также является одним из основных источников серы в яйцах.
источник