Я слышал много советов о спуске по горным дорогам с поворотами и торможением. Я хочу знать, как двигаться быстрее, когда спускаешься по длинному пути. Стоит ли крутить педали на скорости выше 40 миль в час или мне просто нужно подправить ноги? Могу ли я что-нибудь сделать со своей осанкой, кроме...