Как я могу заставить своего 2,5-летнего спать самостоятельно?

Мой малыш хорошо спит по ночам, и это заставляет его спать спокойно. Основная проблема в том, что он не позволит мне выйти из комнаты, пока он не уснет. Он не боится быть один, он просто хочет, чтобы я был там. Проблема в том, что он может спать 2 часа. Если он хочет бодрствовать до тех пор, пока не уснет, это нормально для меня, но я хочу быть в состоянии выйти из комнаты без того, чтобы он пришел в ярость. Какие-либо предложения?

Скажите ребенку, чтобы он спал один после процедуры чтения книг и т. Д., А затем ушел. Теперь вы переходите от рутины «Сон в то время как вы есть» к рутине «Спящий в одиночестве», и каждое изменение в жизни заставит ребенка приспосабливаться, понятно - ребенок сильно воспринимает изменения в рутине (дети любят рутины, потому что они руководить ими в жизни, когда им нужно много руководства).

Теперь этот этап может занять всего 2 ночи и будет сопровождаться плачем. Вы можете вернуться в комнату, но увеличить периоды, в которые вы делаете. Если ребенок плачет, это будет становиться все меньше и меньше, и примерно через день или два ребенок получит его и сможет спать один.

Помните, что спящий в одиночестве ребенок также сможет спать спокойнее ночью, потому что все люди просыпаются несколько раз ночью; большая разница в том, что некоторые люди - некоторые дети! - есть проблемы с возвращением ко сну одному. Решите проблему с тем, чтобы ребенок ложился спать один вечером, и вы тоже можете решить эту проблему.

Для моего воспитания самой трудной задачей было не дать мальчику немного плакать в течение этого дня или двух - трудная часть всегда пыталась помешать моей жене заходить каждые 5 минут. Вход в комнату во время плача подтвердит плач, и эта фаза изменения будет продолжаться вечно; плохо для родителей, но еще хуже для ребенка. Ребенок примет как нормальное то, что вы считаете нормальным, поэтому объясните ребенку, а затем сделайте это и поверьте в это. Удачи!

Просто сделай это!!!!!! Покинуть комнату. Каждый раз, когда он встает и обнаруживает, что ты не разговариваешь с ним и не обнимаешь его, просто укладываешь его обратно в кровать.

Убедитесь, что у него много чучел и книг, и дайте ему знать, что он может играть и читать в постели, пока не уснет, но теперь он достаточно взрослый, чтобы спать самостоятельно. Дайте ему знать, что вы проверите его через 10 минут, а затем сделайте это. Проверять его означало бы приходить, снова прощаться и уходить. (Это может вызвать больше плача, в этом случае прекратите эту часть). НЕ входите, потому что он плачет.

Это то, что мы сделали. Это все равно что «кричать об этом», но в этом возрасте они могут понять, на что они способны и почему вы это делаете.

Все перечисленные методы могут работать для некоторых, но если ваш ребенок очень активен, то, вероятно, не будет. Мой получает 2 - 3 часа сна в день, и это омолаживает их, так что единственный способ заставить его поспать немного быстрее, это уложить его спать чуть позже, поэтому вместо 8 - 8:30 я принимаю его спать около 9:30. Кажется, это помогает ему идти спать. В дни, когда он не спал, иногда он засыпал между 7 и 8.

Звучит так, будто вам нужно прочитать книгу Ричарда Фербера « Решите проблемы со сном вашего ребенка» . Хотя я считаю, что ответ @ Freed очень близок к тому, что Фербер рекомендовал бы в этом случае. Да, будет плач - может быть, истерика или два. Но вы будете устанавливать взаимное уважение между вами и вашим ребенком. После короткого периода напряжения он сможет лучше спать, и вы будете более расслаблены и сможете лучше контролировать свою собственную жизнь.

Мы использовали методы Фербера для обоих наших детей, и это было одно из лучших решений, которые, я думаю, мы приняли как родители.

Это сработало для нас. Нашей дочери 2,5 года. Всегда кошмар, чтобы уложить и не спать всю ночь. Мы начали отсчитывать все. 10 минут до сна, 9 минут, 8 минут и т. Д. Еще две книги и еще одна книга. Я выхожу из комнаты через 5 минут спокойной ночи, 4 минуты спокойной ночи. Нет больше истерики. Нет больше рев. Сделайте то же самое с использованием телевизора или YouTube. Удачи.

Если вы приходите, чтобы успокоить слезы, вы делаете это без слов: просто обнимаетесь (пока они остаются в постели, не поднимая трубку!), Похлопывая и умывая.