В каком возрасте дети начинают спать всю ночь?

Моему сыну сейчас почти 12 месяцев, и он до сих пор не спит всю ночь регулярно. Может быть, одну ночь в месяц он будет спать с 7 вечера до 6:30 без пробуждения, и это только в том случае, если он совершенно истощен.

В противном случае он все равно просыпается раз в ночь, в 9, 11, 30 или 2 часа ночи. Иногда он голоден и полирует целую бутылку, иногда он совсем не голоден. Кажется, что мы никогда не сможем обнаружить никаких прихотей, хотя мы держим его утреннюю рутину и вечернюю рутину до минуты, каждый день недели.

Я скорее надеялся, что на этом этапе он будет спать 5-6 ночей в неделю.

Есть ли какой-нибудь «стандартный» возраст, через который они должны начать спать?

Неразумно устанавливать для этого стандартный возраст - это очень сильно зависит от вашего ребенка и в определенной степени от вашей домашней обстановки.

Мой сын проспал с 4 месяцев или около того, хороший друг все еще не спит надежно в 6 лет.

Тем не менее, уменьшение количества дремоты в течение дня, вероятно, поможет. Он не устал, ему физически не нужен сон.

Я никогда не слышал о том, чтобы врачи или психологи использовали сон ночью как веху или показатель прогресса в развитии ребенка, если вы об этом и просите.

У меня 5 детей, и все они начали спать всю ночь в разных возрастах. В целом, однако, наши дети начали спать намного лучше, так как им было около 2 лет. Иногда они проходят через фазы, когда просыпаются несколько ночей подряд.

Каждый ребенок очень разный. Например, у нас есть 3-летний, который все еще просыпается 1-2 раза в ночь, в то время как наш 5-летний начал спать всю ночь, когда ему исполнилось 2 года, и почти никогда не просыпается. Мы просто позволяем нашему 3-летнему ребенку спать с нами, если / когда он проснется, потому что он кажется намного счастливее, и мы склонны больше спать.

Сон стал для нас спасением жизни, особенно до 1 года, потому что дети, похоже, просыпались гораздо реже, когда спали с нами. Обычно мы укладываем их спать в кроватку, а когда они просыпаются в первый раз (обычно это происходит, когда мы собираемся ложиться спать), мы приводим их спать с нами. Моя жена кормила всех детей грудью в течение 18-24 месяцев, поэтому совместный сон позволял ей кормить детей без нее или их полного просыпания.

Когда нашим близнецам было около 3,5 месяцев, они начали спать по 12 часов в ночь. Я не могу рекомендовать книгу « Здоровые привычки сна», «Счастливый ребенок» . Моя жена узнала о книге из нашего местного "Клуба-близнеца", и она спасла мне жизнь. В нем автор обсуждает ряд стратегий сна, но в основном (по его мнению) сон в течение ночи начинается с того, что ребенок делает здоровый сон. С тех пор мы использовали книгу с нашим третьим, и он тоже начал спать всю ночь около 3,5 - 4 месяцев.

Предупреждение; с вашей стороны действительно нужно потрудиться, чтобы убедиться, что все лица, осуществляющие уход, находятся на одной странице в отношении дремоты и времени сна, особенно при начале работы. Мы также обнаружили, что продолжение обращения к книге по мере того, как наши дети выросли, также помогло, так что они высыпаются в зависимости от своего возраста.

Вот несколько советов, в которых говорится, что около половины всех детей в возрасте до пяти лет проходят периоды ночного бодрствования:

http://www.nhs.uk/Planners/birthtofive/Pages/Commonsleepproblems.aspx

В нем также есть несколько советов о том, как определить причину пробуждения и как с этим бороться.

• Это голод? Если вашему ребенку исполнился год, некоторые хлопья и молоко, которые могут быть последними на ночь, могут помочь им спать всю ночь.
• Они боятся темноты? Вы можете использовать ночник или оставить посадочный свет на.
• Ваш ребенок просыпается из-за ночных страхов или плохих снов? Если так, попытайтесь выяснить, беспокоит ли их что-то.
• Ваш ребенок слишком горячий или слишком холодный? Отрегулируйте их постельное белье или отопление в комнате и посмотрите, поможет ли это.

Если нет очевидной причины, и ваш ребенок продолжает просыпаться, плакать или требовать компанию, вы можете попробовать некоторые из следующих предложений:

• Запланированное пробуждение. Если ваш ребенок просыпается в одно и то же время каждую ночь, попробуйте разбудить его за 15-60 минут до этого времени, а затем снова уснуть.
• Пусть ваш ребенок спит в одной комнате с братом или сестрой. Если вы думаете, что вашему ребенку может быть одиноко, а его брат или сестра не возражают, поместите его в одну комнату. Это может помочь им обоим спать всю ночь.
• Научите ребенка самостоятельно спать. Сначала проверьте, что все в порядке. Если это так, успокойте своего ребенка, не разговаривая с ним слишком много. Если они хотят выпить, дайте им воды, но ничего не ешьте. Чтобы такой подход работал, нужно оставлять их в своей кроватке или кровати. Не бери их вниз или в свою постель. Позвольте им плакать около пяти минут, прежде чем проверять их. В течение следующих нескольких ночей постепенно увеличивайте количество времени, которое вы оставляете перед проверкой. Это может занять неделю или две, но если вы продолжите рутину, ваш ребенок должен сам заснуть.
• Решить это вместе. Если у вас есть партнер, договоритесь о том, как решать проблемы сна вашего ребенка. Вы не хотите пытаться решить, что делать посреди ночи. Если вы оба согласились с тем, что лучше для вашего ребенка, вам будет проще придерживаться своего плана.

(Мое личное мнение заключается в том, что методы контролируемого плача должны выполняться с большей осторожностью и рутиной, чем это предлагается в этом списке.)

Сокращение ворса может не работать:

http://www.midwivesonline.com/parents/parents1//73////?ttl=i3&page=babysleep