Можно ли измерить ваши сидячие кости дома?

33

В некоторых магазинах велосипедов есть гелевые прокладки, на которых вы сидите, чтобы измерить расстояние между сидячими костями. Можно ли провести это измерение самостоятельно дома или для этого действительно требуется специальное оборудование?

[Смежный вопрос: должен ли я использовать более узкое седло на дорожном велосипеде, чем на моем гибридном пригородном транспорте? ]

amcnabb
источник
Я натолкнулся на другое предложение, которое я включу для полноты: сидеть на сумке с молнией.
amcnabb
Это работает только с очень сильной сумкой или очень легким наездником. Не то, чтобы моя жена была бы счастлива, если бы я попробовал. :)
zenbike
Другое предложение, которое я видел, было использовать алюминиевую фольгу поверх полотенца.
amcnabb

Ответы:

35

Скопировано это с веб-сайта MFG: Как измерить свои собственные сидячие кости

Конечно, мера, которую вы действительно хотите, находится между центрами седалищных бугорков - заостренными нижними частями тазовой кости с обеих сторон. У многих продавцов велосипедов есть подушка, на которой вы можете измерить это расстояние, но вы можете сделать это и дома.

Возьмите кусок алюминиевой кухонной фольги и поместите его на ковровую лестницу. Сядьте на фольгу, наклонитесь немного вперед, чтобы приблизиться к вашему положению, затем поднимите ноги. Это должно оставить хорошее впечатление о вашей задней части в фольге, и вы можете измерить между двумя точками наиболее глубокого впечатления, чтобы получить ширину сидячей кости.

«Узкая» ширина сидячей кости будет 100 мм или меньше, средняя 100-130 мм, ширина более 130 мм.

Ширина седла измеряется от края до края поперек верхней части, и Specialized рекомендует ширину седла 130 мм для узких, 143 мм для средних и 155 мм для широких. Эти цифры должны примерно соответствовать другим диапазонам с учетом всех других факторов.

Луиджи Виллафранка
источник
2
Это единственный домашний метод, который работал для меня. Не удалось заставить картонный метод работать.
user1816847
Можно использовать коврик для мыши старой школы (те, которые с flex). При выборе седла Specialized получилось довольно расплывчато - числа, которые они дали, переводятся в прибавку примерно 3 см к ширине сидячих костей в данной позиции.
Greenoldman
Спасибо, мне было интересно, почему Fizik Arione был настолько неудобен для меня ... это объясняет это.
Джон Хант
16

Ни одна из вышеперечисленных методик не сработала для меня. Я не произвел никакого впечатления на гофрокартон, и фольга просто показала хороший большой отпечаток, сидя на нескольких разных поверхностях. Я придумал свою собственную технику, которая была немного более пробной и ошибочной, но, казалось, работала для меня.

Я достал два маленьких ластика, положил их на стул, сел на них и переместил их, пока они не почувствовали, что я сижу на своих сидячих костях. Затем я встал и измерил, насколько далеко они были друг от друга.

eMTB
источник
9

Я знаю, что это старая ветка, но она самая популярная в Google, и я нашел ее полезной. Я перепробовал все методы, описанные выше, и мне не повезло, поэтому я хотел поделиться тем, что попробовал.

Я приготовил тесто, используя первый рецепт без готовки, который я нашел в Google (это было весело и не займет много времени). Затем я положил его между двумя кусочками липкой пленки и прижал к толщине примерно 2 дюйма, поместил на твердую поверхность (мой кухонный пол) и накрыл на нее полотенце, чтобы мои ноги не прилипали к липкой пленке. затем сел на него спиной примерно в положение для катания. Впечатление от моих сидячих костей действительно четкое, я вижу 2 круга (см. изображение) и я измерил расстояние между центрами. Я пробовал несколько раз, и это было последовательно ,

введите описание изображения здесь

голец
источник
8

Вы можете сделать это на любой поверхности, которая будет соответствовать форме вашего приклада, как кусок пены памяти.

Сядьте на него, поставив колени выше своего места на 4-6 дюймов, затем измерьте центр левого углубления.

Существуют различные типы пены с эффектом памяти, и некоторые из них будут иметь более продолжительное впечатление, чем другие.

zenbike
источник
3
Недавно я нашел страницу ( special.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/1181/~/… ) на сайте обслуживания клиентов Specialized, в которой даются основные рекомендации и добавляется предложение использовать шарикоподшипники, чтобы найти центр каждого из них. отступы.
amcnabb
Это на самом деле довольно блестяще. Мне это нравится.
Zenbike
7

Я использовал этот метод, который работал хорошо:

  1. Заполните большой пакет ziploc сахарной пудрой. Тонкая текстура сахарной пудры означает, что при сжатии он связывается вместе. Это то, что мы хотим - оно будет иметь форму вашего отпечатка после того, как вы встанете.

  2. Закройте сумку, чтобы выжать воздух.

  3. Поставить на жесткий стул.

  4. Сядьте, предполагая степень вращения вперед, с которой вы собираетесь ездить. Расстояние между вашими сидячими костями меняется в зависимости от этого вращения.

  5. Вставай чисто и измеряй расстояние между впадинами.

Эммануэль
источник
5
Милая! (Что еще я могу сказать?)
Даниэль Р Хикс
1
Я вижу некоторые объяснения жене, если ты не получаешь весь эфир ... В этой идее должен быть эпизод ситкома ......
mattnz
6

Свежий кусок гофрированного картона на твердой поверхности, такой как журнальный столик. Сядьте и постарайтесь имитировать положение верхней части тела, которое у вас есть на велосипеде. Ваши сидячие кости меняют положение в зависимости от того, как наклонен таз. Ваши сидячие кости должны слегка раздавить гофрокартон и оставить два углубления. Измеряйте от центра к центру как можно лучше.

802bikeguy.com
источник
Вы не можете имитировать свое положение при езде и получить впечатление о своих сидячих костях. Использование положения коленями на 4-6 дюймов выше оттискного материала соответствует методу, который используют производители для получения данных для изготовления седел, и, таким образом, наиболее вероятно соответствует рекомендациям, имеющимся на рынке.
Zenbike
Я должен был количественно , что мой журнальный столик, если бы это был велосипед, будет классифицировать как низкий наездник ...
802bikeguy.com
1
Не будет ли больше смысла делать это на велосипеде?
Нил Фейн
1
@NeilFein Это подвох 22. Вы предполагаете, что седло на вашем велосипеде будет правильно ударять по вашим костям, и в этом случае все это упражнение излишне.
Meagar
1
Это работает лучше, если вы можете снять одну плоскую сторону гофрированного картона, оставив открытые ребра открытыми для сидения. Чем толще картон, тем лучше.
Criggie
6

Вот ссылка на видео, которое может вам помочь:

В этой технике все, что вам нужно, это кусок гофрокартона и немного мела.

Том
источник
Хорошее видео. :) Спасибо за ссылку. Ничего подобного видео. Стоит 1000 изображений.
Пауло Матос
3

Есть еще один метод, о котором люди здесь не говорят ... Сядьте на велосипед на тренажере, сядьте в позу для верховой езды и попросите кого-нибудь, кого вы не против прикоснуться, физически измерить ваши сидячие кости в правильном положении для катания. Вы можете почувствовать, как чьи-то кости сидят на заднице. Они становятся достаточно очевидными, когда вы их трогаете.

CardMechanic
источник
-1

Найти управляемую твердую плоскую поверхность

1 лист довольно влажной кухонной рулонной бумаги
2 листа сухой кухонной рулонной бумаги сверху

Сядьте на бумагу и наклонитесь вперед до 45 градусов

Очень легкое покачивание

Вставать

Измерить центр отступов

Шахта = 110мм

Поэтому размер седла 145.

Сэм
источник
Добро пожаловать на сайт. Я нашел это немного трудным для чтения, мог сделать с более полными остановками и более ясными предложениями. Похоже, хороший дешевый совет!
Swifty
Это почти то же самое, что и предложение гофрокартона 2012 года, но использует другой бумажный продукт.
Criggie