Обучение взрослого ездить

8

Мой друг хочет научиться ездить, и у меня есть дорожный мотоцикл, который ему подходит. Он готов купить шлем, но не велосипед или что-то в этом роде.

Мой план состоял в том, чтобы посадить сиденье низко и заставить его попробовать ехать на траве, чтобы падения не были проблемой.

Какие другие упражнения помогут ему начать?

Thalecress
источник

Ответы:

15

Это глупо, но с опущенным седлом, чтобы он мог подтолкнуть себя вперед ногами, попросите его притвориться, что он бежит на низкой гравитации, пытаясь пройти как можно дальше между шагами.

При этом он может / может / должен наклонить велосипед немного влево, когда он ставит левую ногу на землю, и наклонить велосипед вправо, когда правая нога опущена.

«Секрет» пытается найти и поддерживать «сладкое пятно», когда мотоцикл находится в вертикальном положении, и в этом месте научиться управлять рулем, чтобы сохранить равновесие, в то время как ноги, вероятно, будут немного раздвинуты и близко к земле.

Это должно быть сделано на плоской, гладкой поверхности, чтобы велосипед мог продолжать движение даже на низких скоростях.

Кроме того, я думаю, что торможение нужно изучать ПЕРЕД вращением педали, поэтому следующим шагом будет остановка велосипеда, затем просто снижение скорости и ТОГДА педаль без ноги на земле.

Я никогда не пробовал это, но я думаю, что именно так я бы хотел научиться, если бы это было так: о)

Надеюсь это поможет.

heltonbiker
источник
1
Это похоже на некоторые методы, предлагаемые для детей, и кажется хорошей идеей даже для взрослых. См .: bicycles.stackexchange.com/questions/452/…
amcnabb
Тот факт, что они могут касаться земли обеими ногами, придаст им больше уверенности и поможет им получить травму. Если вы не пострадаете (или не будете смущены падением), вы будете больше тренироваться, приобретать больше навыков и иметь больше шансов на успех !!
BillyNair
1
Также напоминаем им , чтобы посмотреть , где они хотят идти, не там , где они хотят , чтобы избежать или уставившись 6" перед рулем.
Мэтт Адамс
1
Да, это может быть хорошо, чтобы найти велосипед, который меньше по размеру, чтобы облегчить ноги для достижения земли. Кроме того, педали могут быть удалены первоначально, чтобы легче было нажимать вместе с ногами.
Даниэль Р Хикс
(И если вы можете найти старый эпизод Фрейзера, где он пытается научиться ездить на велосипеде, это хорошее настроение.)
Даниэль Р Хикс
4

Техника, которую я описываю здесь, очень хорошо описана в видео на веб-сайте REI .

Моя взрослая жена научилась кататься в местной бесплатной мастерской в ​​Бруклине два года назад. Посмотрите, есть ли в вашем районе местный класс / мастерская. Это заняло всего два часа.

Занятие проходило на большой, пустынной асфальтовой площадке. Студентов учили, как правильно регулировать шлем, и давали мягкие перчатки без пальцев. (Если вы потеряете контроль и упадете, именно здесь вы, вероятно, пострадаете сильнее всего.) Затем им дали велосипеды с низкими сидениями и сняли педали. Студенты некоторое время ходили на велосипедах, привыкали к равновесию, останавливались ногами, затем шли немного быстрее и изучали тормоза. Через 30-45 минут педали вернули на велосипеды, и, в общем, все теперь катались на велосипедах!

Трава, на мой взгляд, кажется плохой идеей, потому что все это нужно крутить намного сильнее. Возьмите гладкую поверхность на низкой скорости и начните с ног на землю.

dannyman
источник