В конце декабря этого года я буду путешествовать на ночной поезд в России. К сожалению, все билеты уже проданы на этот конкретный поезд, за исключением салона.
Я знаю, что существует аналогичный вопрос о сне в самолетах, однако, на мой взгляд, путешествия на поезде и путешествия на самолете имеют существенные различия :)
JonathanReez поддерживает Монику
7
Устал. Быть достаточно тепло Блокируйте слишком много света и шума, закрывая глаза и затыкая уши.
hippietrail
Лучше никогда не спать во время путешествия на поезде! - из-за кондиционеров могут быть сонные газы (наркотики), вызванные замененными фильтрами ?! Так что откройте окно - в случае, если они не прибиты ...
dschinn1001
9
Получить пару детей. Как только вы становитесь родителем, вы учитесь (и постоянно должны) спать в любых условиях, без суеты :)
DVK
3
Кроме того, следите за карманниками и ворами багажа. Для меня это основная причина: 1) не спать, 2) спать по очереди с моим попутчиком; или 3) получить личное купе.
RoboKaren
Ответы:
32
Получить сиденье у окна
Когда я резервирую место в поезде (или, если на то пошло, в самолете), зная, что я хотел бы спать во время поездки, я часто заказываю место у окна . Таким образом, я могу опереться головой на окно, а не висеть в пустоте, заставляя меня просыпаться каждые десять минут, как только начинает болеть шея. Кроме того, я помещаю перемычку / футболку / мягкий слой между моей головой и окном. Этот слой действует как подушка и температурный изолятор.
Как показывают комментарии ниже, сиденье у окна также стратегически удобно расположено, чтобы вы не проснулись, когда ваш сосед должен пойти в ванную. Тем не менее, вы всегда можете забраться на сиденье или найти другой акробатический выход, если вам нужно пойти в ванную. С моей точки зрения лучше перелезть, чем перелезть.
Пакет для сна
Если хочешь спать, возьми с собой снаряжение для сна . Поскольку вы путешествуете на поезде, вам не нужно соблюдать весовые правила для вашей ручной клади. Таким образом, вы можете упаковать столько снаряжения, сколько захотите. Для меня необходимое снаряжение «не спать без него» включает в себя:
Спящая маска
Беруши
Дорожная подушка
Некоторая форма чехла: одеяло, куртка, спальный мешок
Предвидеть карманники
Как уже упоминали другие в комментариях: сон в дальнем ночном поезде делает вас мишенью для карманников / воров, особенно если у вас нет дополнительной безопасности, когда вы находитесь в закрытом / закрытом купе. Чтобы быть справедливым, вы не можете сделать ничего, чтобы сделать себя и свои вещи полностью защищенными от воровства. Тем более, если вы спите в незапертом, неконтролируемом пространстве. Однако вы можете сделать здравые предположения о поведении воров и планировать заранее. Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать ваши вещи менее привлекательными для воров, потому что это требует больше усилий с их стороны, чтобы это сделать .
Держите свои деньги / документы / телефон / ценные вещи на себе , либо в карманах, либо в специальных подставках (например, денежные пояса). Одежда и другие менее ценные вещи могут поместиться в вашем рюкзаке / чемодане.
Если у вас есть небольшой рюкзак / сумка для ноутбука, закрепите / закрепите / привяжите его к какой-нибудь фиксированной подставке. Это может быть ваша нога, само сиденье, стол между сиденьями и т. Д. Дело в том, что прикрепление сумки к фиксированной опоре затрудняет ее отрыв.
Точно так же вы можете прикрепить / закрепить / привязать свой рюкзак / чемодан, например, к багажной полке. Еще раз это делает его труднее вырвать.
Закрепите молнии на всех ваших сумках с помощью замков / стяжек / брелков / скрепок. Это, очевидно, затруднит попадание в сумку.
Удостоверьтесь, что самый верхний предмет в вашем рюкзаке / рюкзаке / чемодане - это то, что вор не хотел бы брать. Мой личный фаворит - грязное нижнее белье и носки, которые хранятся в пластиковом пакете с отверстием в направлении рюкзака. Таким образом, его содержание - это то, что потенциальный вор увидел бы при доступе к сумке. Я всегда смеюсь, представляя, как будет выглядеть их лицо.
Заключительные замечания
Сказав это, обратите внимание, что я несколько согласен с этим парнем :
Если вы решили не платить за кушетку, [и не нашли ничего другого, кроме стандартного (не раскладного) сиденья], закажите кушетку - вы потратите меньше, чем потратили бы, добравшись до своего следующий пункт назначения слишком устал, чтобы наслаждаться этим.
Это особенно верно в случае дальних поездок на поезде, таких как тот, который вы упоминаете. Кроме того, купе-купе могут быть заперты изнутри, добавляя дополнительный уровень безопасности для вас и ваших вещей.
Честно говоря, цитата не совсем правдива того, что имел в виду первоначальный автор. В [...] части он фактически представляет своего рода альтернативу, хотя из выдержки этого не видно. В любом случае, точка зрения, которую вы делаете, вполне ясна и разумна.
Клабаккио
5
Еще один аргумент в пользу сиденья у окна может заключаться в том, что вам не нужно беспокоиться о том, что человек (-и) рядом с вами собирается на туалет (что, по моему опыту с российскими поездами, довольно часто также является дымом) перерыв. Если подумать, подумайте и о том, чтобы затыкать нос.;) J / K).
МХ.
2
@clabacchio Я исправил цитату, перефразируя то, что сказал первоначальный автор. Обратите внимание , что точка он делает это точно один я сообщил: Trying to sleep overnight without a bed can be more lumpy than dreamy.так book a couchette. Я избегал вставлять полный текст просто потому, что не думаю, что в поезде, о котором упоминает ОП, есть места для раскладывания.
JoErNanO
2
Спасибо за вклад. Я подумываю получить билет на купе класса люкс, однако это стоит на 200 долларов дороже. Couchettes все распроданы на этом поезде.
ДжонатанРиз поддерживает Монику
@RoboKaren, так как я согласен, что безопасность также имеет значение во время сна, я добавил специальные советы для карманников и тому подобное.
JoErNanO
7
Принесите самонадувающийся надувной матрас для кемпинга, такой как Thermarest.
Переставьте багаж на багажной стойке, чтобы освободить место. 2а. При необходимости положите несколько сумок из багажного отделения на отведенное вам место.
Положите кемпинг матрас на решетку багажной полки.
Сделайте так, чтобы хотя бы некоторые другие пассажиры оказались рядом, предположительно (багажники в багажном отделении будут слишком неудобны для тех, у кого нет кемпингового матраца).
Поднимитесь и иди спать.
Я сделал это несколько лет назад в Кении на поезде из Момбасы в Найроби. Билетный инспектор появился примерно за 10 минут до нашего приезда и не был впечатлен («как у нас могут быть такие элементы в наших поездах!»), Но к тому времени было уже около 7:30 утра - время просыпаться в любом случае. Это было на самом деле очень удобно.
Хотя это и практично, пассажиры и персонал будут кричать, когда будут делать такие вещи в большинстве стран третьего мира.
Мачта
3
Хотя российские железные дороги далеки от лучших в мире, я не думаю, что это будет разрешено :) Но спасибо за совет!
ДжонатанРиз поддерживает Монику
Немногие поезда в мире имеют багажники, которые достаточно велики для взрослых, это был более распространенный способ, чтобы дети растягивались в загруженном поезде.
Виллек
7
В дополнение к препаратам, предложенным в других ответах, я хотел бы добавить правильную технику сна, которая хорошо работает в моем опыте. Проверьте этого парня:
Это удивительно удобная позиция. Таким образом, я несколько часов спал на нескольких рейсах. Это не требует сидеть рядом с окном или проходом, и это не требует многократных мест.
Он кладет эту специально разработанную подушку на поднос перед ним, но она может лежать у вас на коленях. Подушки, подобные этим, имеют тенденцию быть разборными и / или надувными для удобства передвижения.
Если вы не хотите покупать специальную подушку, вы можете просто использовать большой рюкзак или кусок багажа аналогичной формы. Это то, что я делаю, и у него есть бонус к тому, что сумку, на которой вы спите, особенно трудно достать карманникам и ворам. С другой стороны, несколько обычных подушек (или одна сложенная подушка) также могут помочь, особенно если они обернуты в одеяло или полотенце, чтобы держать их вместе.
Мне нравится идея использовать вашу сумку вместо этого готового продукта. Однако я думаю, что это скорее решение для коротких поездок. Вы могли бы спать так несколько часов?
JoErNanO
3
Как я уже говорил, это удивительно удобно, и я спал несколько часов в этом положении. Я полагаю, что комфорт может сильно различаться у разных людей. Я довольно высокий и у меня есть некоторые проблемы со спиной, так что это единственное положение, которое я могу использовать, чтобы спать в ограниченном пространстве более 20 минут, так как это единственный способ снять давление с позвоночника, сидя в вертикальном положении. Я подозреваю, что вы также сочтете эту позицию удобной, если вы находите, что положение плода или «сглаженной» удобно на нормальной кровати, поскольку они довольно похожи.
Талрну
3
@JoErNanO Я спал в течение нескольких часов, как это, как в машинах, так и в поездах, хотя для меня мотивация - в первую очередь предотвращать карманные кражи, в машине я предпочитаю чередовать несколько разных позиций.
Дэвид Малдер
3
Прислонившись к окну. Опционально опираясь на руку локтем о низ кресла. Кроме того, скрещивание рук с поднятой рукой под ямы для рук может помочь согреться во время сна, улучшая ваш отдых: затем наклонитесь к стене поезда, чтобы удержать ваше тело.
Еще несколько советов, которые я делаю долго:
Не кладите голову на окно, чтобы не смазывать его волосами. Найдите место с достаточной стеной поезда без окон. Сидя у окна, это также лучшее место для зарядки устройств, таких как телефон. Во время зарядки аккумулятор телефона может некоторое время держать руку в тепле. Используйте зарядное устройство для iPad, оно заряжается быстрее. Находясь на стороне окна, может быть AC на земле окна поезда, чтобы согреть ноги. Также возьмите с собой ежедневную ежедневную газету. Если перед вами никого нет, вы можете поставить газету на сиденье и поставить на нее ноги, не снимая обувь. Я также предпочел бы теперь более широкий телефон, вместо iPad для видео, либо вам нужно носить оба устройства весь день в сумке.
Ответы:
Получить сиденье у окна
Когда я резервирую место в поезде (или, если на то пошло, в самолете), зная, что я хотел бы спать во время поездки, я часто заказываю место у окна . Таким образом, я могу опереться головой на окно, а не висеть в пустоте, заставляя меня просыпаться каждые десять минут, как только начинает болеть шея. Кроме того, я помещаю перемычку / футболку / мягкий слой между моей головой и окном. Этот слой действует как подушка и температурный изолятор.
Как показывают комментарии ниже, сиденье у окна также стратегически удобно расположено, чтобы вы не проснулись, когда ваш сосед должен пойти в ванную. Тем не менее, вы всегда можете забраться на сиденье или найти другой акробатический выход, если вам нужно пойти в ванную. С моей точки зрения лучше перелезть, чем перелезть.
Пакет для сна
Если хочешь спать, возьми с собой снаряжение для сна . Поскольку вы путешествуете на поезде, вам не нужно соблюдать весовые правила для вашей ручной клади. Таким образом, вы можете упаковать столько снаряжения, сколько захотите. Для меня необходимое снаряжение «не спать без него» включает в себя:
Предвидеть карманники
Как уже упоминали другие в комментариях: сон в дальнем ночном поезде делает вас мишенью для карманников / воров, особенно если у вас нет дополнительной безопасности, когда вы находитесь в закрытом / закрытом купе. Чтобы быть справедливым, вы не можете сделать ничего, чтобы сделать себя и свои вещи полностью защищенными от воровства. Тем более, если вы спите в незапертом, неконтролируемом пространстве. Однако вы можете сделать здравые предположения о поведении воров и планировать заранее. Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать ваши вещи менее привлекательными для воров, потому что это требует больше усилий с их стороны, чтобы это сделать .
Вот и вот несколько общих советов по профилактике карманников. Вот несколько советов по сну в кушетках на итальянских поездах. Ниже приводится краткое изложение того, что я считаю наиболее важными для сна в поезде:
Держите свои деньги / документы / телефон / ценные вещи на себе , либо в карманах, либо в специальных подставках (например, денежные пояса). Одежда и другие менее ценные вещи могут поместиться в вашем рюкзаке / чемодане.
Если у вас есть небольшой рюкзак / сумка для ноутбука, закрепите / закрепите / привяжите его к какой-нибудь фиксированной подставке. Это может быть ваша нога, само сиденье, стол между сиденьями и т. Д. Дело в том, что прикрепление сумки к фиксированной опоре затрудняет ее отрыв.
Точно так же вы можете прикрепить / закрепить / привязать свой рюкзак / чемодан, например, к багажной полке. Еще раз это делает его труднее вырвать.
Закрепите молнии на всех ваших сумках с помощью замков / стяжек / брелков / скрепок. Это, очевидно, затруднит попадание в сумку.
Удостоверьтесь, что самый верхний предмет в вашем рюкзаке / рюкзаке / чемодане - это то, что вор не хотел бы брать. Мой личный фаворит - грязное нижнее белье и носки, которые хранятся в пластиковом пакете с отверстием в направлении рюкзака. Таким образом, его содержание - это то, что потенциальный вор увидел бы при доступе к сумке. Я всегда смеюсь, представляя, как будет выглядеть их лицо.
Заключительные замечания
Сказав это, обратите внимание, что я несколько согласен с этим парнем :
Это особенно верно в случае дальних поездок на поезде, таких как тот, который вы упоминаете. Кроме того, купе-купе могут быть заперты изнутри, добавляя дополнительный уровень безопасности для вас и ваших вещей.
источник
Trying to sleep overnight without a bed can be more lumpy than dreamy.такbook a couchette. Я избегал вставлять полный текст просто потому, что не думаю, что в поезде, о котором упоминает ОП, есть места для раскладывания.Я сделал это несколько лет назад в Кении на поезде из Момбасы в Найроби. Билетный инспектор появился примерно за 10 минут до нашего приезда и не был впечатлен («как у нас могут быть такие элементы в наших поездах!»), Но к тому времени было уже около 7:30 утра - время просыпаться в любом случае. Это было на самом деле очень удобно.
источник
В дополнение к препаратам, предложенным в других ответах, я хотел бы добавить правильную технику сна, которая хорошо работает в моем опыте. Проверьте этого парня:
Это удивительно удобная позиция. Таким образом, я несколько часов спал на нескольких рейсах. Это не требует сидеть рядом с окном или проходом, и это не требует многократных мест.
Он кладет эту специально разработанную подушку на поднос перед ним, но она может лежать у вас на коленях. Подушки, подобные этим, имеют тенденцию быть разборными и / или надувными для удобства передвижения.
Если вы не хотите покупать специальную подушку, вы можете просто использовать большой рюкзак или кусок багажа аналогичной формы. Это то, что я делаю, и у него есть бонус к тому, что сумку, на которой вы спите, особенно трудно достать карманникам и ворам. С другой стороны, несколько обычных подушек (или одна сложенная подушка) также могут помочь, особенно если они обернуты в одеяло или полотенце, чтобы держать их вместе.
источник
Прислонившись к окну. Опционально опираясь на руку локтем о низ кресла. Кроме того, скрещивание рук с поднятой рукой под ямы для рук может помочь согреться во время сна, улучшая ваш отдых: затем наклонитесь к стене поезда, чтобы удержать ваше тело.
Еще несколько советов, которые я делаю долго:
Не кладите голову на окно, чтобы не смазывать его волосами. Найдите место с достаточной стеной поезда без окон. Сидя у окна, это также лучшее место для зарядки устройств, таких как телефон. Во время зарядки аккумулятор телефона может некоторое время держать руку в тепле. Используйте зарядное устройство для iPad, оно заряжается быстрее. Находясь на стороне окна, может быть AC на земле окна поезда, чтобы согреть ноги. Также возьмите с собой ежедневную ежедневную газету. Если перед вами никого нет, вы можете поставить газету на сиденье и поставить на нее ноги, не снимая обувь. Я также предпочел бы теперь более широкий телефон, вместо iPad для видео, либо вам нужно носить оба устройства весь день в сумке.
источник