Как поддерживать себя в форме во время длительных путешествий?
Находясь в пути, трудно поддерживать те же процедуры, что и дома. Точно так же вы вряд ли найдете тренажерный зал, когда вы путешествуете в более отдаленных местах, вы заболели, застряли в автобусе и т. Д. Помимо нерегулярных тренировок туристов , как вы можете поддерживать себя в форме /...