Очень небольшой процент жира в организме определенно помогает, но, несмотря на это, как можно делать сальто назад и т.д., будучи таким стройным, в то время как люди с огромными мышцами даже не могут оторваться от земли. Какие упражнения они используют и почему не набирают мышцы? Становятся ли...
Я занимаюсь современными танцами, и мой учитель попросил меня провести разминку для других учеников перед началом занятий. Я знаю, что у людей разные потребности и, вероятно, они должны выполнять специальные упражнения, но есть ли общие вещи, которые я мог бы им позволить? Что-то, что может...
Я танцор и с четырех лет танцую на соревнованиях и собираюсь в Нью-Йорк танцевать в сентябре этого года. Я в хорошей форме, но я чувствую, что на моем теле есть один слой жира, который мне нужно уменьшить, чтобы улучшить мышечную форму по эстетическим соображениям. Я только начал подсчитывать...
Я молодая девушка лет двадцати, на моих икрах видны темные вены. Я хочу заняться танцами на пилоне, но боюсь, что трение о пилон и крепкие объятия ухудшат мое положение. Кто-нибудь знает, правда ли это, или я должен продолжать, не беспокоясь?...