Воспитание взрослого ребенка, который недавно перенес большую травму

Я родитель для взрослых «детей». Буду признателен за любую мудрость, которой можно поделиться.

Моя младшая и его жена родили здорового ребенка с нормальным весом в установленный срок, но в первый полный день дома у ребенка начались проблемы с поддержанием уровня кислорода в крови (она стала синеватой). Они отвели ее в отделение скорой помощи, где она на самом деле перестала дышать. К сожалению, хотя у нее было почти все тесты, известные мужчине, они так и не нашли причину, почему она перестала дышать. Она была выписана через 12 дней, большинство в реанимации.

С тех пор мой сын и невестка проявляют повышенную бдительность и определенно не любят быть родителями. "Что, если...?" это главное у них на уме.

Существуют ли какие-либо исследования, касающиеся того, как помочь новым родителям, пережившим околосмертный опыт новорожденного, больше наслаждаться своим ребенком?

Вау, мое сердце у всех вас. Я предполагаю, что у них есть оборудование сигнализации и так далее на месте. Я знаю, что есть носки, которые измеряют частоту сердечных сокращений и уровень кислорода, но не уверен, что это действительно помогает (или знаю, насколько они надежны по вашему мнению).

(Не вся эта информация соответствует вашему точному примеру, но когда я использую цитаты, я предпочитаю не редактировать цитируемый материал.)

Эмоциональные и психологические симптомы:

• Шок, отрицание или неверие
• Путаница, трудности с концентрацией
• Гнев, раздражительность, перепады настроения
• Тревога и страх
• Чувство вины, стыда, вины
• Снятие с других
• Чувствовать грусть или безнадежность
• Чувство оторванности или онемение

Физические симптомы:

• Бессонница или ночные кошмары
• Усталость
• Быть пораженным легко
• Сложность концентрации
• Racing Heartbeat
• Резкость и волнение
• Боли и боли
• Мышечное напряжение

Что может помочь:

1. упражнение
2. поддержание отношений
3. береги свое здоровье - ешь правильно и спи как можно лучше. Заручиться поддержкой членов семьи, которые могут наблюдать за ребенком и обеспечивать непрерывный (или только кормление) сон родителей
4. Саморегулировать свою нервную систему:

Независимо от того, насколько вы взволнованы, обеспокоены или неконтролируемы, важно знать, что вы можете изменить свою систему возбуждения и успокоиться. Это не только поможет вам избавиться от беспокойства, но и создаст ощущение большего контроля.

Внимательное дыхание. Если вы чувствуете себя дезориентированным, растерянным или расстроенным, быстрый способ успокоиться - осознанное дыхание. Просто сделайте 60 вдохов, сосредоточив свое внимание на каждом выдохе.

Сенсорного ввода. Разве специфический взгляд, запах или вкус быстро заставляют вас чувствовать себя спокойно? Или, может быть, гладить животное или слушать музыку работает, чтобы быстро успокоить вас? Каждый реагирует на сенсорный ввод информации по-своему, поэтому поэкспериментируйте, чтобы найти то, что подходит вам лучше всего.

Оставаться на месте. Чтобы чувствовать себя в настоящем и более обоснованным, сядьте на стул. Почувствуйте свои ноги на земле и спиной к стулу. Осмотрите себя и выберите шесть объектов, которые имеют красный или синий в них. Обратите внимание, как ваше дыхание становится глубже и спокойнее.

Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете, когда вы это чувствуете. Признать ваши чувства по поводу травмы, как они возникают и принять их.

ССЫЛКА НА САЙТ

Медитация работала на меня и мою семью годами. Многие люди думают, что это «глупо» - но буквально это может привести меня от паники к способности справиться. Когда моей дочери было шесть лет, она ушла из школьной собственности и была найдена спящей (она болела, а мы не знали до школы) соседкой по школе на ее шезлонге два часа спустя. Я едва мог дышать. Мое сердце билось, и я почти упал в обморок. Мне повезло, так как полицейский знал меня из моей собственной школы (где я преподавал) и сказал мне: «Дыши!» Это напомнило мне сосредоточиться и перезапустить меня, и, хотя я был в ужасе от объяснений, я снова начал функционировать. Я звонил в школу в течение нескольких недель за ланчем - просто чтобы убедиться, что там была моя дочь.

Они могут страдать от ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) недавно было отмечено у родителей после травматических родов, у недоношенных детей в отделении интенсивной терапии, после того, как ребенок перенес острую травму или опасное для жизни заболевание и когда у ребенка развивается хроническое заболевание. Сообщаемая частота ПТСР у родителей в этих ситуациях колеблется от 1,5% до 6% при травматических родах (Ayers & Pickering, 2001; Menage, 1993) до от 21% до 23%, когда ребенок находился в отделении интенсивной терапии или PICU (Balluffi et al. al., 2004; Vanderbilt, Bushley, Young, & Frank., 2009), до 30% для родителей детей с лейкемией (Kazak et al., 1997). В исследовании Landolt, Vollrath, Laimbacher, Gnehm и Sennhauser (2005) у всех матерей детей, перенесших эпизод тяжелой гипогликемии, развился ПТСР.