Наш 6,5-месячный ребенок спал хорошо; положить вверх / вниз Она сама засыпала около 8 часов вечера, чтобы однажды проснуться для кормления. Затем она просыпалась около 5:30 утра, а потом оставалась спать до 7:00 (последняя часть, я не знаю почему).
2 недели назад она начала просыпаться каждые 40 минут до 1 часа в течение ночи. Она проснулась бы довольно сильно, как только проснулась, и крик очень усилился, если бы она не проявляла тенденцию в течение 30 секунд. Как только ее поднимают, она сразу же засыпает, и вам нужно подождать не менее 3-5 минут, прежде чем усыпить ее. Даже тогда она проснется снова через 10 минут.
Как видите, это делает невозможным сон для обоих работающих родителей. У нас сейчас разбиваются головные боли в течение дня, и я боюсь, что мы скоро сойду с ума.
Мой ребенок очень счастлив днем и никогда не плачет во время дневного сна. Она становится трудной только ночью.
Дело в том, что мы укладываем ее спать в том же порядке, что и раньше. Она засыпает сама в 8 вечера каждую ночь.
Что не так? Есть ли свет в конце туннеля? Пожалуйста, скажите мне, что это не будет продолжаться, пока ей не исполнится 1 год или даже дольше.
Ответы:
Если это новое поведение, ваш ребенок может испытывать регрессию сна. Будет много раз, когда мозг вашего ребенка развивается с высокой скоростью, и это может вызвать проблемы со сном, а также увеличить суетливость в разы. Наш ребенок был вообще потрясающим вне этих периодов умственного развития.
Так что будьте уверены, это не будет длиться вечно.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться помочь с ситуацией. Хотя этот сайт не дает никаких ссылок на их источники, они предоставляют некоторые варианты помощи.
источник
Хотя я думаю, что регрессия сна, упомянутая JackOfTales, является отличным предположением относительно того, что происходит. Я бы положил свои деньги на боль от прорезывания зубов.
Как уже упоминалось, в конце туннеля есть свет, и он не будет длиться вечно. Когда мой ребенок начал делать это (около 6 месяцев), мы попробовали провести ночь, когда перед сном дали нашему ребенку Детский Мотрин (или какой-то другой очень безопасный обезболивающий для детей ... Я не врач). Это сработало очень хорошо для нас, и мы делали это один или два раза в неделю, чередуя два разных обезболивающих средства в соответствии с рекомендациями нашего педиатра.
Мне не нравится идея перевести ребенка в другую комнату в качестве метода решения проблемы ... но я также родитель-вертолет, который не может оставить их одних, когда я думаю, что им больно.
Сказав это, вначале мы с женой по очереди спали в другой комнате. Таким образом, воздействие немного меньше.
источник
Я думаю, что есть две отдельные проблемы: 1) схема сна и 2) ваше отношение к схеме сна. Пережив нечто подобное дважды, возможно, я смогу предложить несколько полезных самородков.
1. Попробуйте качели во сне. Если это сработает, это будут лучшие $ 50-100, которые вы когда-либо потратили, и вам не придется делать ничего другого.
2. Попробуйте спать сундук за грудью в течение нескольких часов. Это не долговременное решение, но если вы можете сломать схему, это может стать решающим фактором.
3. Закройте спальные смены в течение 3 или 4 часов. Для каждого партнера должно быть место, чтобы он мог непрерывно спать несколько часов подряд. Запасной матрас или надувной матрас можно использовать рядом с детской кроваткой или качелями.
4. Попробуйте удобный стул с откидной спинкой и совместный сон. Этот вид сочетает в себе вышеупомянутое; Опять же, важно, чтобы каждый партнер получал часы непрерывного непрерывного сна. В противном случае вы можете сойти с ума.
5. Попробуйте рисовые хлопья или йогурт. Она может быть голодна и нуждается в чем-то более существенном, чтобы дополнить грудное молоко.
источник