Я разведен и у меня 8-летний сын. Наш сын живет половину времени со мной, половину времени со своей матерью. Общение между нами, родителями, хорошее, никакого конфликта нет, и мы хорошо сотрудничаем в воспитании нашего сына.
Иногда (примерно раз в два месяца), когда наш сын находится со своей матерью, и у них возникает какая-то ссора, которая его расстраивает, он звонит мне и, пораженный болью и гневом, говорит что-то сердитое на меня, а затем вешает трубку. Эти звонки приходят совершенно неожиданно для меня, и я обычно к ним не готов и занят чем-то другим (я часто работаю в те выходные, когда наш сын с матерью).
Для меня проблема, когда я получаю один из этих расстроенных телефонных звонков, состоит в том, что я не знаю, что происходит (действительно), - поэтому я не знаю, какова будет соответствующая реакция, - чувствую, что он нуждается во мне. (или он не позвонил бы мне) - так что я чувствую, что должен помочь ему, - но в его возрасте конструктивные разговоры по телефону пока невозможны (и не то, что ему нужно). Что ему обычно нужно в подобных ситуациях, когда он со мной, - это время успокоиться и что-то вроде «наверстывания», когда он и я готовы к этому. Я не могу сделать это по телефону, и я также не тот человек, от которого он пострадал, поэтому я часто звоню его матери, говорю с ней, получаю некоторые (предвзятые) объяснения, пытаюсь получить ееуспокоиться (если она злится или расстроена) или изменить свою точку зрения (если она, на мой взгляд, слишком строга), а затем надеяться, что они смогут разрешить свой конфликт. Часто я звоню им позже, чтобы посмотреть, как они, и обычно они в порядке, но иногда конфликт продолжается какое-то время, а иногда я получаю несколько звонков с растущими эмоциями, которые затем сбивают меня с толку , потому что я слишком далеко, чтобы на самом деле мешают значимым образом.
Я не хочу выключать свой телефон, потому что я хочу быть доступным для моего сына, но в то же время эти события заставляют меня нервничать и часто оставляют у меня плохое настроение до конца дня, и я не хочу быть тем, что я люблю называть "мусорным баком" для отрицательных эмоций моего сына, когда я не "преступник".
Я понимаю, что в семье, которая живет вместе, подобные вещи случаются, но телефон делает такие ситуации особенно трудными. Когда я нахожусь там, и он находится в конфликте со своей матерью, я могу попросить его выйти и поиграть со мной в футбол, и, таким образом, вывести его из неприятного положения и позволить ему отвлечь внимание от боли может успокоиться Но когда я разговариваю по телефону, я ничего не могу сделать . Я могу только говорить, и разговор не помогает ему перестать быть сосредоточенным на том, что злит и причиняет ему боль.
Итак, в основном мой вопрос, как я могу справиться с этими телефонными звонками? Я не всегда могу бросить то, что я делаю, и пойти туда и позаботиться обо всем. Я также не могу (или не хочу) выключать телефон на время, пока наш сын остается с матерью, потому что развод не освобождает меня от ответственности по уходу за нашим ребенком.
В основном, я думаю, мне не хватает способности слушать его и быть там, но не позволяю его эмоциям влиять на мои собственные. Эти телефонные звонки не были бы такими сложными для меня, если бы я был более стабилен в своих собственных эмоциях и не чувствовал себя слишком ответственным за счастье (не благополучие) моего ребенка. Я понимаю, что это нормально для каждого человека время от времени быть расстроенным, даже грустным, но я не могу хорошо справиться с моим сыном, чувствующим себя плохо, и неспособность что-либо делать по телефону - это пытка.
Есть идеи?