Моему отцу, которому сейчас за 70, была замена левого колена несколько лет назад. У него ограничено движение в этом колене - вероятно, около 85 градусов в хороший день. Его колено может полностью вытянуться, но не может согнуться так сильно, как следовало бы. В результате он не может крутить педали...
В начале сезона я купил несколько педалей и туфель без клипс SPD, и хочу убедиться, что получаю от них максимальную пользу. Существует довольно большое расстояние, на котором я могу двигать шип вперед и назад на обуви. Есть ли оптимальное положение для бутона? Есть ли определенные позиции, лучше...
Довольно часто, если я еду дольше часа, у меня болит шея. Я предполагаю, что могу внести некоторые коррективы в свой горный велосипед, чтобы помочь предотвратить или уменьшить болезненность, но я не знаю что. Кто-нибудь может помочь? РЕДАКТИРОВАТЬ Я думаю, что мое положение для катания более...
Как тяжелый гонщик (~ 135 кг, 300 фунтов), я получил 29-дюймовый велосипед Diamondback Overdrive, чтобы помочь мне похудеть. После нескольких поездок с семьей мое заднее колесо продолжает сдавливаться / лопаться. Я прочитал предыдущие посты здесь и накачал заднее колесо больше, чем было настроено,...
Я привык ездить на педалях без клипов всю свою жизнь в MTB и недавно перешел на плоские педали, потому что чувствую, что свободные ноги заставляют меня больше экспериментировать с техникой езды и быстрее прогрессировать. Я все время совершал очень быстрый отскок и чувствовал себя комфортно при...