Как установить последнюю версию poppler?

Я использую Ubuntu 16.04, и у него нет последней версии poppler. Это мешает мне открывать важные документы, защищенные паролем. Мне нужна последняя версия, чтобы делать свои повседневные дела. Пожалуйста, объясните вкратце, как я новичок в Linux. Может кто-нибудь сказать мне, как обновить вручную...