Как использовать пример onSavedInstanceState, пожалуйста

Я сбит с толку, когда дело доходит до сохранения состояния. Итак, я знаю, что это onSaveInstanceState(Bundle)вызывается, когда активность вот-вот будет уничтожена. Но как сохранить в нем информацию и вернуть ее в исходное состояние onCreate(Bundle savedInstanceState)? Я не понимаю, как эта связка...