Как соль пароля помогает против атаки радужной таблицы?

У меня возникли проблемы с пониманием назначения соли для пароля. Насколько я понимаю, основное использование - это препятствовать атаке радуги. Тем не менее, методы, которые я видел, чтобы реализовать это, похоже, не усложняют проблему. Я видел много уроков, предлагающих использовать соль...