Как найти утечку памяти Java

Как вы находите утечку памяти в Java (используя, например, JHat)? Я попытался загрузить дамп кучи в JHat, чтобы получить базовый взгляд. Тем не менее, я не понимаю, как я могу найти корневую ссылку ( ref ) или как она там называется. По сути, я могу сказать, что существует несколько сотен мегабайт...