Просмотр содержимого базы данных H2 или HSQLDB в памяти

Есть ли способ просмотреть содержимое базы данных H2 или HSQLDB в памяти для просмотра? Например, во время сеанса отладки с Hibernate, чтобы проверить, когда выполняется сброс; или убедиться, что сценарий, создающий экземпляр БД, дает ожидаемый результат. Существует ли надстройка или библиотека,...