Когда мы должны использовать «встроенные двоичные файлы», а не «связанные структуры» в XCode?

Есть хороший вопрос о разнице между этими двумя вариантами, как описано в Link Binary с библиотеками VS Embed Frameworks . Похоже, у нас есть варианты использовать их оба, просто интересно, в каком случае нам лучше использовать встроенные двоичные файлы, а не связанные структуры? Какие-нибудь...