Хеш-строка через SHA-256 в Java

Посмотрев здесь, а также в Интернет в целом, я нашел Надувной Замок . Я хочу использовать Bouncy Castle (или другую свободно доступную утилиту) для генерации хэша SHA-256 строки в Java. Глядя на их документацию, я не могу найти хороших примеров того, чем я хочу заниматься. Кто-нибудь здесь может...