Оптимальная стратегия продувания тканей?

Это то время года, когда я прохожу через ящик с тканями неделю из-за насморка.

Как я могу оптимально использовать салфетку, чтобы не тратить ее впустую, при этом не оставляя на пальцах ничего?

Не мнутся; Fold.

... и аккуратно сложить. Загните или пополам загрязненную часть один или два раза, а затем повторно используйте сухое место. Делайте это столько раз, сколько вам нужно. Может быть, 2-4 раза на ткань.

Вы можете разорвать каждую ткань пополам, прежде чем использовать ее, таким образом получая два использования из каждой ткани. Удостоверьтесь, чтобы разорвать вдоль зерна папиросной бумаги, которая (по моему опыту) вдоль основной складки в ткани. Вы можете положить неиспользованную половину обратно в коробку на потом.

Раньше у меня была такая же проблема. Я прошел бы через огромную коробку тканей с каждой простудой. И ... сейчас нет. Очень редко мне нужно очень много больше. Я не знаю, почему это изменилось ... но это изменилось в то же время, когда я перестал есть что-либо с пестицидами, консервантами, искусственными красителями / ароматизаторами и т. Д. И ем больше насыщенных жиров (особенно сливочного масла и цельного молока), и избегаю что-нибудь обработано. (что было около 10 лет назад).

Кроме того, все, что вы можете получить с большим количеством надлежащего витамина D3 (возможно, без синтетических добавок, таких как пастеризованное молоко), должно помочь, но вы должны принимать его раньше ... возможно, до появления симптомов. Органическое масло, изготовленное из молока весной (которое выглядит более желтым, но не содержит цветных ингредиентов), является хорошим источником пищи. Другой источник пищи - печень. Хороший источник натуральных добавок - масло печени трески. А лучшим источником является солнечный свет ... которого зимой не хватает, поэтому зимой чаще всего простуды. Идея о температуре, имеющей какое-либо отношение к ней, не подкреплена никаким научным способом.

Также я нахожу, что пить меньше воды или пить меньше, распределяя больше времени, помогает ... но не могу сказать, полезно это или нет.