Набор текста документа, который вписывается в отмеченные фиксированные линии

Я должен набрать статью так, чтобы вывод был напечатан на фиксированных отметках, которые находятся на расстоянии 1,36 см друг от друга.

Другими словами, лист для печати имеет маркированные линии, которые находятся на расстоянии 1,36 см друг от друга. Я должен печатать шрифтом 11 или 12, который вписывается в эти отмеченные линии.

Один из способов сделать это, который я попробовал, - ввести текст в лист Excel и зафиксировать высоту ячейки до 38,86 (что соответствует 1,36 см). Примечание: 1pt = 0.035см. Скопируйте текст и вставьте слово.

но не смог найти прямой метод для установки пробела в слове.