Что такое команда терминала для получения файлов с удаленного сервера с использованием ssh в Mac OS X?

Я обычно ssh на свой удаленный сервер для администрирования моих файлов с помощью терминала для Mac OS X.

Я не понимаю, как я получаю (загружаю) файлы с сервера на локальный компьютер или отправляю файлы с локального компьютера на сервер (загружаю).

Чтобы получить файл через SSH:

$ scp host:/path/to/file local_file

Чтобы отправить файл:

$ scp local_file host:/path/to/file

scp это «безопасное копирование», утилита копирования, которая отправляет файлы через соединение SSH.